ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Във връзка с очакваните високи температури и обявения жълт код за опасни горещини днес доброволци на Столичната организация на Българския Червен кръст (БЧК) ще раздават безплатно бутилирана минерална вода на граждани в горещите часове на деня от 11:30 до 13:30 часа в два пункта: НДК - входа срещу булевард “Витоша“ и изхода на метрото, и градинката срещу Софийския университет “Климент Охридски“, съобщиха от БЧК.
Високите температури увеличават загубата на течности, а пиенето на вода помага за поддържане на оптималното ниво на хидратация в тялото и за регулиране на телесната температура, подобрява физическата издръжливост, намалява умората и помага за поддържане на концентрацията, обясниха от организацията.
От БЧК напомниха, че високите температури през летните месеци могат да поставят в риск здравето и живота на всекиго. Особено податливи на това са възрастните, хронично болните и децата.
За да се предпазите - избягвайте излизането навън в най-горещата част на деня, а ако излизането е наложително, стойте на сянка, носете шапка и светли дрехи, използвайте крем с висок слънцезащитен фактор и пийте достатъчно течности. Ако почувствате неразположение, незабавно потърсете медицинска помощ, съветват от БЧК.
Доброволци на Столичната организация на БЧК ще раздават безплатно бутилирана минерална вода и на 12 юли (петък).
