Важен съвет, ако искате да отслабнете! Ето кое е първото нещо, което трябва да спрете
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Който иска да отслабне, на всяка цена трябва да спре кафето, тъй като кофеинът изостря глада за сладко, установиха американски учени, цитирани от в. "Дейли мейл".
Изданието публикува разработката на проф. Робин Дандо от Корнелския университет.
Свойствата на кафето да стимулира нашата бодрост в същото време намаляват усещането ни за сладко. А това ни прави по-лакоми за сладки храни, което веднага се отразява на нашата талия. Хора, които са намалели с 20 процента усещането си за сладко, добавят по една чаена лъжица захар в повече в менюто си.
В тестовете са взели участие 107 доброволци, разделени на две групи. На едната било сервирано силно кафе, а на другата - кафе без кофеин. И в двата вида чаши било поставено еднакво количество захар. Но консумиралите кафето с кофеин го възприемали като по-малко сладко.
