BG EN

ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето

ШАРЕН СВЯТ

ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето

10187
на 20.08.2018
ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Едно кафе на вечеря не ви пречи да спите после спокойно, докато един чай, изпит към 17 часа, определено сериозно смущава заспиването ви?

препоръчано

В кафето кофеинът е по-свободен, отколкото в чая, където той е свързан с танините и формира сложен комплекс, който се разгражда от храносмилателните ензими много по-дълго.

Действието на кофеина в кафето е почти мигновено, докато това на теина в чая отнема часове, тъй като теинът се разгражда по-бавно в организма. Затова най-добре е да избягвате да пиете чай в късния следобед!

източник: Розали.ком

Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Доц. Цеков с тежки думи за скандалите около служебния кабинет: Това е един анклав на политическата безотговорност. Правят мащабни чистки, изборите са под заплаха (ОБНОВЕНА) ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Доц. Цеков с тежки думи за скандалите около служебния кабинет: Това е един анклав на политическата безотговорност. Правят мащабни чистки, изборите са под заплаха (ОБНОВЕНА)
ново
Днес: 3
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК