ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето

ШАРЕН СВЯТ

ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето

7483
на 20.08.2018
ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето
Автор:   ПИК

Последвайте ни в Google News Showcase

Едно кафе на вечеря не ви пречи да спите после спокойно, докато един чай, изпит към 17 часа, определено сериозно смущава заспиването ви?

WINBET – 3 начални бонуса + 3 подаръка за Спорт, Казино и Live Казино! (18+)

препоръчано

В кафето кофеинът е по-свободен, отколкото в чая, където той е свързан с танините и формира сложен комплекс, който се разгражда от храносмилателните ензими много по-дълго.

Действието на кофеина в кафето е почти мигновено, докато това на теина в чая отнема часове, тъй като теинът се разгражда по-бавно в организма. Затова най-добре е да избягвате да пиете чай в късния следобед!

източник: Розали.ком

Следвайте ПИК в Телеграм и Туитър

Сподели:
Бомба x
САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за 23 април - материалното положение на Близнаците ще се подобри, Козирозите ще жънат успехи САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за 23 април - материалното положение на Близнаците ще се подобри, Козирозите ще жънат успехи
ПИК TV x
СУПЕР ШОУ! Кирил Петков даде рецепта как ПИК да стане нормална медия: Трябва само да... (ВИДЕО) СУПЕР ШОУ! Кирил Петков даде рецепта как ПИК да стане нормална медия: Трябва само да... (ВИДЕО)
ново
Днес: 61
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК