BG EN

Вижте кой плод ни помага да заспим по-бързо

Бомба

Вижте кой плод ни помага да заспим по-бързо

13201
на 09.09.2016
Вижте кой плод ни помага да заспим по-бързо
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Излекувайте безсънието не с лекарства, а с грозде, препоръчват италиански учени.

препоръчано

Този плод е богат на мелатонин - това е хормонът, участващ в регулирането на цикъла на съня.

Нивото на мелатонина рязко се увеличава вечер, когато организмът ни има нужда от почивка и намалява до сутрешните часове, когато се събуждаме.

Учените направили опит с 8 сорта грозде, като измерили количеството мелатонин във всяко едно от тях.

Най-богато на този хормон се оказало гроздето от сорта "Небиоло" с произход Пиемонт, Италия. Другото подходящо за "лека нощ" е "Кроатина".

Сподели:
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
САМО В ПИК TV! Топ прогнозата на проф. Георги Рачев за февруари: Месецът ще бъде с 3 до 5 градуса по-топъл от нормалното, но във вторник и сряда... (ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Топ прогнозата на проф. Георги Рачев за февруари: Месецът ще бъде с 3 до 5 градуса по-топъл от нормалното, но във вторник и сряда... (ВИДЕО)
ново
Днес: 1
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК