Вижте чудодейната диета на Лияна! Сексбомбата се излекува с черен шоколад!
Последвайте ни в Google News Showcase
Актуалната фолкбомба от ВИП брадър Лияна пребори здравословните си проблеми и влезе във форма с чудодейна диета!
Допреди три години певицата непрекъснато боледува. В един момент осъзнава, че се храни неправилно. Изхвърля от менюто си много храни, между които и месото. Постепенно здравето й укрепва, започва да се чувства и да изглежда по-добре. Казва, че дори кожата й се е изчистила и освежила.
Убедена е, че по начина, по който изглежда един човек, си личи как живее. Според нея всички сме в постоянен стрес, имаме проблеми, така че не е зле да спестим на организма си усилието да се бори с храни, които не са полезни за него.
Певицата си позволява само риба, набляга и на зелената храна. През пролетта подсилва и пречиства организма си със супа от коприва. Привърженик е на здравословното меню, а не на диетите, които объркват метаболизма, предизвикват преждевременно стареене и като цяло затормозяват организма.
Лияна си оставя малка вратичка за напитките и храните, които не са толкова полезни, но й доставят удоволствие. Рядко ще я видите с филия хляб в ръка, но не може да се откаже от шоколада. Смята, че е пристрастена към него. За да не изпитва угризения, си купува черен шоколад, известен като мощен антиоксидант, и си хапва от него по 20-30 г на ден. Като отиде на кино, си взима пуканки и кола. Позволява си го само от време на време. По принцип не пие газирано, както и сокове, заради съдържащите се в тях консерванти.
Ето и примерно дневно меню на певицата:
Сутрин - 100 гр. черен шоколад плюс плодова салата
Обед - Супа от коприва плюс добре препечено филе от риба
Вечер - Три твърдо сварени яйца със зелена салата
