Да се пазят хората, предразположени към инфаркти и инсулти
Последвайте ни в Google News Showcase
Мощни магнитни бури ще ни ударят през идващата работна седмица, когато изпращаме и първия месец на 2017 година, пише „Телеграф”. Слънчевите изригвания могат да предизвикат изостряне на хронични заболявания, като най-голям проблем ще имат хората със сърдечно-съдови проблеми.
Особено опасно ще е за тези, които вече са прекарали инсулт или инфаркт. Дните с повишена слънчева активност са 2, 4, 6 и 14 февруари, предупреждават експерти. На 3-ти февруари пък се очаква Земята да бъде ударена от магнитна буря от първа категория, като последиците от еня ще се усещат в продължение на три дни.
Така че не се учудвайте ако ви боли глава на Петльовден и на празника на влюбените Свети Валентин. За последно планетата ни е била под ударите на слънчева магнитна буря в периода 21-22 декември 2016 година.
Как да се справим с тази заплаха? Експерти съветват преди настъпване на магнитната буря да се вземе таблетка аспирин. Той разрежда кръвта и притъпява неприятните болезнени усещания. Тези, които реагират на повишената слънчева активност с раздразнителност и главоболие /от тях обикновено повечето са жени/, е добре да вземат леки натурални успокоителни средства като валериан.
Хората, страдащи от аритмии, исхемична болест на сърцето, както и тези, прекарали инфаркт или инсулт, е най-добре по-време на слънчевата активност много да внимават и съвестно да спазват лекарските предписания.
Повечето хора смятат, че както при обикновените бури, е най-добре да останат в къщи по-време на магнитните бури. Истината е, че за организма няма разлика, дали сте в леглото или седите на пейка в парка. Да не говорим, че свежият въздух винаги е бил за предпочитане: човек диша по-лесно и рискът от задух е значително по-малък.
В случай че страдате от хронични заболявания, обърнете внимание в кои дни самочувствието ви се влошава: в края, по време или след „магнитната буря“. Желателно е в неблагоприятните дни да намалите калоричността в храната с 1/3 /и не повече от 2000 ккал на ден /, както и да ограничите въглехидратите и мазнините.
