ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Дара се подложи на строга диета, за да влезе в топ форма и да прочисти тялото и ума си. Младата звезда на БГ музиката реши да сподели пред последователите си в социалната мрежа каква е тайната за успешното провеждане на хранителния режим и как се чувства след като е предприела тази стъпка.
Актуалната певица призна, че и друг път е прибягвала до този режим. "Тази година житният режим (на Петър Дънов) за мен беше много лек, нещо, за което се бях подготвила психически. Миналата година беше тормоз. Бях активна през цялото време на режима, свърших много задачи и се забавлявах. Имам супер много енергия и я използвам пълноценно и сега", написа тя и обяви най-важното - резултата.
"Великолепен. Освежих организма, ума и тествах добре волята си. Много хора ги интересува дали се свалят килограми – Да, но ВНИМАНИЕ – при спиране/завършване на режима трябва да сте много внимателни и със захранването. Сега съм на ден 4 от него и е по-сложно от режима…
Ако веднага се върнете към старите си навици на хранене ще се получи, така наречения Йо-Йо ефект", обяснява Дара.
Житният режим на учителя Петър Дънов е метод за прочистване на тялото и духа и през последните години е все по-популярен сред българите. Той се прави в точно определени дни, само веднъж в годината - през февруари, уточнява "Труд".
