Последвайте ни в Google News Showcase
Колумбийският регетон певец Джей Балвин проговори за психичното си здраве. 35-годишният изпълнител припомни на феновете на подкаста "En La Sala" някои от най-предизвикателните моменти в живота си, разкривайки, че последната му депресия и безпокойство са били толкова тежки, че е "чакал да умре".
WINBET – Ултра завишени коефициенти за топ спортни събития (18+)
"Просто плачех без причина. Не исках да се събуждам, не исках да ям, дори не исках да живея и не знаех защо", каза музикантът.
Той признава, че след като е потърсил помощ и е научил повече за тревожността и депресията, вече гледа на психичните проблеми с други очи и може да анализира преживяванията си, които преди това не е бил в състояние да разбере.
"Губех надежда и се чувствах странно на всяко място, където отида. Чувствах се сякаш съм извън тялото си", добави той, описвайки период, в който е лежал пет поредни дни в леглото си, "чакайки да умре", преди най-накрая да се консултира с лекар, пише "Монитор".
На Балвин все още му е трудно да приеме, че борбата с психичното здраве може да бъде толкова силна, но продължава да вярва, че всичко ще се нормализира. "Дисциплиниран съм и се опитвам да живея здравословно.“, добави още той.
