ДОКАЗАНО: Песента на птичките има благотворно въздействие върху здравето и увеличава имунитета
Песента на пойните птици има благотворно въздействие върху здравето и увеличава имунитета, каза в интервю за БТА орнитологът Свилен Чешмеджиев.
WINBET – Ултра завишени коефициенти за топ спортни събития (18+)
Той припомни, че през последните години в съвременната медицина е признат методът за лечение, наречен орнитотерапия, който се използва от специалистите, като съпътстваща терапия за преодоляване на депресивни състояния, панически атаки и други психо-соматични разстройства на пациентите.
Проучванията показват, че хората които слушат и се наслаждават на песента на птиците са по-здрави, с по-положителни хормони и с по-добро настроение, и съответно те, по-лесно се адаптират към извънредните ситуации, посочи той. Тази съвкупност от компоненти увеличава имунитета, защото, когато мозъкът и съзнанието са настроени положително, това увеличава защитните сили на организма, подчерта специалистът.
Птиците и техните звуци са един от начините в ситуацията на пандемия хората от градовете, ограничени в домовете си, да почувстват връзката с природата
В градските условия един от начините да сме отново свързани с природата са пойните птици, каза орнитологът. През зимните месеци все повече хора се опитват да задържат птиците в урбанизираните територии, с поставянето на хранилки върху тераси и дървета, така осигурявайки им храна, дават знак на предвестниците на пролетта да останат в градовете. През пролетта птиците гнездят и пеят своите любовни песни.
Заради пандемията от коронавирус, изолирани в домовете си, хората се сещат, че са част от природата и я търсят. Някои от тях отварят широко прозорците си рано сутрин и слушат вариациите на птичата песен, други се наслаждават на сладкия глас на пойните птици след залеза на слънцето.