ГОРЕЩО
ГАРА РАЗПРЕДЕЛИТЕЛНА ЗА МИГРАНТИ! Нелегалните пришълци станали все по-богати и изобретателни - превозвали се в катафалки и линейки
Шефът на инцийците от касапницата в София ПРОГОВОРИ: Дошли са от 5 хиляди километра, за да изкарват прехраната си - те са мое семейство
Дара с ИСКРЕНИ ПРИЗНАНИЯ: Работих с терапевт преди Евровизия - искам да имам деца и да съм здрава
Пийт Хегсет предупреди, че Европа е изправена пред "нашествие“ на опасни идеологии - замеси и България
ПОСЛЕДНИ ПОДРОБНОСТИ за състоянието на българския полицай, прострелян в САЩ
Забавно
Дядо на 115 години е здрав колкото 20 годишен младеж. Погледни кои са 5-те храни, които е консумирал всеки ден през живота си!
65400
на 02.03.2016
Никой не би повярвал, че Бернардо ла Палло е роден на 17 август 1901 г., но и до този момент е в добра физическа кондиция и е наред с акъла. Още на младини Бернардо решил, че иска да живее дълго и щастливо.
Ето ги и петте храни, които са удължили живота му .
1 .Мед
Бернардо твърди, че ако човек се откаже от захарта и подслажда храната си с мед, ще живее доста по-дълго.
2 .Чесън
Чесънът не само придава пикантност на яденето, но също има антисептични и антибактериални свойства. Съдържа и много витамини, които укрепват имунитета.
3. Шоколад
Много хора се опитват да се откажат от шоколада. Но Бернардо твърди, че правят голяма грешка, ако го спрат съвсем. В малки количества шоколадът подобрява настроението и нормализира работата на сърдечносъдовата система. Само че шоколадът е нужно да е истински и да съдържа голям процент какао.
4. Канела
Канелата е не единствено подправка, която подобрява вкуса на храната, но е в състояние да снижи нивото на лошия холестерол и да предпази от диабет.
5.Зехтин
Зехтинът се е смятал в Древния Рим за еликсир на щастието и младостта. Качественият зехтин е доста полезен за тялото. Неговите подмладяващи свойства се дължат на съдържанието на витамин Е и на антиоксиданти.
препоръчано


