Последвайте ни в Google News Showcase
Тайна на Ева Мендес да изглежда секси и на 47 години е следната: консумира една и съща храна всеки ден. Тя се придържа към една единствена и очевидно крайно успешна диета от години. Това разкри красивата актриса пред сп. "Shape", където говори за хранителните си навици и хитринките, които й помагат да има тази блестяща форма.
WINBET – персонални бонуси всеки ден! (18+)
Звездата от "Бързи и яростни" призна, че тайната за префектното си тяло дължи както на редовните тренировки, така и на здравословния си хранителен режим.
Актрисата, която е рекламно лице на "Ревлон" и "Морган", яде едно и също за закуска, на обяд и на вечеря всеки ден.
"Обикновено започвам деня си с яйца. Те са като магия - от тях сутрин мога да си приготвя най-разнообразни неща - бъркани яйца, хляб Езекил, омлет и какво ли още не. На обяд наблягам на сьомга и ориз или киноа, като се старая винаги да включвам и по една салата. Същото консумирам и на вечеря. Еднообразната храна не ме отегчава. Напротив, намерила съм своя собствена формула, която да ме кара да се чувствам прекрасно в тялото си, да ме зарежда с енергия и жизненост през целия ден", коментира Мендес.
46-годишната актриса е майка на две прекрасни малки момиченца – Есмералда (5 г.) и Амада (3 г.). На въпроса как е успяла да възстанови формата си отпреди раждането на втората си дъщеричка Мендес признава, че това дължи най-вече на непрекъснатото движение около децата си, пише "Уомън.бг".
