новините днес: 107
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Експерт по фитнес хранене за това какво и колко трябва да ядем по празниците

новините днес: 107
вчера: 390
пик tv гледай Петорка ТЕМА ИЗБОРИ 2026 колтуклиева гневно знам прощава бойко борисов всеки ден обижда оцелява слави гешев ругаеш ХИТ НА ДЕНЯ САМО В ПИК TV! Колтуклиева взриви брифин Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE Виктор Димчев пред ПИК TV: Пълното мнози
йотова закъса машината гласуване изрази надежда работещо народното събрание стабилно правителство Колтуклиева: Безпардонна наглост от Йотова - меси се в изпълнителната власт
новият главен прокурор ваня стефанова един безупречните юристи нас Новият главен прокурор Ваня Стефанова - един от най-безупречните юристи у нас
извънредно дпс реакция смяната сарафов нас важно запазването разделението властите гарант демократичност ИЗВЪНРЕДНО! ДПС с реакция след смяната на Сарафов: За нас е важно запазването на разделението на властите като гарант за демократичност
ваня стефанова назначена заместник главен прокурор ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ: Ваня Стефанова е новият и.ф. главен прокурор
Борислав Сарафов ИЗВЪНРЕДНО! Сарафов подаде оставка
извадят очите кокорчо тури дръвника манол пейков заради депутатското ЩЕ СИ ИЗВАДЯТ ОЧИТЕ! Кокорчо тури на дръвника Манол Пейков заради депутатско място
ГОРЕЩО
Колтуклиева: Безпардонна наглост от Йотова - меси се в изпълнителната власт Новият главен прокурор Ваня Стефанова - един от най-безупречните юристи у нас СМЯХ В ЗАЛАТА! Кокорчо се обади по темата за Манол Пейков - ето защо иска да е депутат от Пловдив ИЗВЪНРЕДНО! ДПС с реакция след смяната на Сарафов: За нас е важно запазването на разделението на властите като гарант за демократичност ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ: Ваня Стефанова е новият и.ф. главен прокурор
БЪЛГАРИЯ ДНЕС

Експерт по фитнес хранене за това какво и колко трябва да ядем по празниците

12803
на 22.12.2017
Експерт по фитнес хранене за това какво и колко трябва да ядем по празниците
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Празниците вече чукат на вратата, а с тях идва и голямото хранене. Има ли как да  изпратим празниците със същата фигура, с която сме ги посрещнали! Отговор пред Нова телевизия дава експертът по фитнес хранене Лазар Радков.

препоръчано

„Независимо какво правим по празниците, винаги храненето трябва да започва със салата. Хубаво е да се пие много вода, защото тя помага да се заситим по-бързо. Премахва фалшивото чувство на глад и оттам калориите, които поемаме, са по-малко. Яжте бавно, защото тогава се засищаме по-бързо”, обясни Лазар Радков.

Той посъветва още да не се залежаваме по празниците и да правим повече разходки.

 

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от БЪЛГАРИЯ ДНЕС
Димитър Манолов: Трябва спешен тристранен диалог
7624
преди 31 минути
блудство непълнолетни момичета автобус перник задържаха годишен мъж
Полицията в Пловдив задържа грък, обявен за международно издирване
3541
преди 41 минути
дишат пепекът миро лена потресе пазарлъците лицемерието коалицията скочина
НЕ СЕ ДИШАТ! Пепекът Миро на Лена ПОБЕСНЯ от пазарлъците и лицемерието в коалицията и скочи на ДБ
51375
преди 53 минути
трагедия шофьор промила уби дете пешеходна пътека центъра софия снимки
В София задържаха шофьор с рекордните 5,5 промила алкохол
7372
преди 1 часа
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
Виктор Димчев пред ПИК TV: Пълното мнозинство на Радев не е гаранция за пълен мандат (ВИДЕО) Виктор Димчев пред ПИК TV: Пълното мнозинство на Радев не е гаранция за пълен мандат (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Тръмп: Преговорите с Иран може да се подновят още в петък Тръмп: Преговорите с Иран може да се подновят още в петък Димитър Манолов: Трябва спешен тристранен диалог Димитър Манолов: Трябва спешен тристранен диалог ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ! 4,3 по скалата на Рихтер тресна в Турция ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ! 4,3 по скалата на Рихтер тресна в Турц
Виж всички новини от днес
Днес: 107
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК