новините днес: 4
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Експерт по фитнес хранене за това какво и колко трябва да ядем по празниците

новините днес: 4
вчера: 390
пик tv гледай огромно изгнило дърво разцепи падна близо софийския университет снимки ТЕМА Огромно изгнило дърво се разцепи и падна фалшиви опорки демерджиев хористите кръга капитал ХИТ НА ДЕНЯ ЕКШЪН В МВР! Колтуклиева хвана натясно Д Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ЕКШЪН В МВР! Колтуклиева хвана натясно Д
колтуклиева бясна поредната гавра демерджиев подчинените съм преживявала подобна драма досега Колтуклиева бясна след поредната гавра на Демерджиев и подчинените му: Не съм преживявала подобна драма досега
фалшиви опорки демерджиев хористите кръга капитал ЕКШЪН В МВР! Колтуклиева хвана натясно Демерджиев за имотните му далавери - пита го дали му се е усладило уискито с пури и има ли къща в Гърция (ВИДЕО)
последните минути дпс внесе парламента пакет важни законопроекти документи ПЪРВО В ПИК! Делян Пеевски и ДПС със страхотен жест - готови са да дадат сградата на "Врабча" на НАП, ако се повиши събирането на приходи
първо пик дпс екшън разкрития имотните далавери демерджиев вътрешният министър ударно изкупувал земеделски земи жълти стотинки ПЪРВО В ПИК TV! ДПС с разкрития за имотните далавери на Демерджиев - вътрешният министър ударно изкупувал земеделски земи за жълти стотинки (ВИДЕО/ГРАФИКА)
извънредно пик радев изключено българска територия водят бойни действия близкия изток видео ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Радев: Изключено е от българска територия да се водят бойни действия в Близкия изток (ВИДЕО)
пик хамид хамид поиска съдействие документи демерджиев имаме опасения оплетеният лъжи министър вече прави нещо тях видео ГОРЕЩО В ПИК TV! Хамид Хамид НАСМЕТЕ Демерджиев за справката му: Абсолютен фалшификат (ВИДЕО)
ГОРЕЩО
Колтуклиева бясна след поредната гавра на Демерджиев и подчинените му: Не съм преживявала подобна драма досега СТРАСТИ В НС! Обвиниха Костадинов, че чете чужди опорки от трибуната и лъже за обсега на иранските ракети (ВИДЕО) Облаците над Демерджиев се сгъстяват! Вътрешният министър дължи отговори на ТЕЗИ ЧЕТИРИ ВЪПРОСА за лобисткия договор ЕКШЪН В МВР! Колтуклиева хвана натясно Демерджиев за имотните му далавери - пита го дали му се е усладило уискито с пури и има ли къща в Гърция (ВИДЕО) ЧУДО НЕВИЖДАНО: Божигол се отказа от малките котета - има си сериозна приятелка
БЪЛГАРИЯ ДНЕС

Експерт по фитнес хранене за това какво и колко трябва да ядем по празниците

13246
на 22.12.2017
Експерт по фитнес хранене за това какво и колко трябва да ядем по празниците
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Празниците вече чукат на вратата, а с тях идва и голямото хранене. Има ли как да  изпратим празниците със същата фигура, с която сме ги посрещнали! Отговор пред Нова телевизия дава експертът по фитнес хранене Лазар Радков.

препоръчано

„Независимо какво правим по празниците, винаги храненето трябва да започва със салата. Хубаво е да се пие много вода, защото тя помага да се заситим по-бързо. Премахва фалшивото чувство на глад и оттам калориите, които поемаме, са по-малко. Яжте бавно, защото тогава се засищаме по-бързо”, обясни Лазар Радков.

Той посъветва още да не се залежаваме по празниците и да правим повече разходки.

 

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от БЪЛГАРИЯ ДНЕС
колтуклиева бясна поредната гавра демерджиев подчинените съм преживявала подобна драма досега
Колтуклиева бясна след поредната гавра на Демерджиев и подчинените му: Не съм преживявала подобна драма досега
122750
преди 35 минути
страсти обвиниха костадинов чете чужди опорки трибуната лъже обсега иранските ракети видео
СТРАСТИ В НС! Обвиниха Костадинов, че чете чужди опорки от трибуната и лъже за обсега на иранските ракети (ВИДЕО)
65901
преди 2 часа
облаците демерджиев сгъстяват вътрешният министър дължи отговори четири въпроса лобисткия договор
Облаците над Демерджиев се сгъстяват! Вътрешният министър дължи отговори на ТЕЗИ ЧЕТИРИ ВЪПРОСА за лобисткия договор
158677
преди 3 часа
фалшиви опорки демерджиев хористите кръга капитал
ЕКШЪН В МВР! Колтуклиева хвана натясно Демерджиев за имотните му далавери - пита го дали му се е усладило уискито с пури и има ли къща в Гърция (ВИДЕО)
259464
преди 4 часа
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
ЕКШЪН В МВР! Колтуклиева хвана натясно Демерджиев за имотните му далавери - пита го дали му се е усладило уискито с пури и има ли къща в Гърция (ВИДЕО) ЕКШЪН В МВР! Колтуклиева хвана натясно Демерджиев за имотните му далавери - пита го дали му се е усладило уискито с пури и има ли къща в Гърция (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Колтуклиева бясна след поредната гавра на Демерджиев и подчинените му: Не съм преживявала подобна драма досега Колтуклиева бясна след поредната гавра на Демерджиев и подчи СТРАСТИ В НС! Обвиниха Костадинов, че чете чужди опорки от трибуната и лъже за обсега на иранските ракети (ВИДЕО) СТРАСТИ В НС! Обвиниха Костадинов, че чете чужди опорки от т Облаците над Демерджиев се сгъстяват! Вътрешният министър дължи отговори на ТЕЗИ ЧЕТИРИ ВЪПРОСА за лобисткия договор Облаците над Демерджиев се сгъстяват! Вътрешният министър дъ
Виж всички новини от днес
Днес: 4
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК