новините днес: 111
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Експерт по фитнес хранене за това какво и колко трябва да ядем по празниците

новините днес: 111
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА Метежите на Радев и ППДБ срещу властта калоян методиев ХИТ НА ДЕНЯ Калоян Методиев със СКАНДАЛНО РАЗКРИТИЕ Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ
1530 единствено пик виктор димчев екшън коментар поредните провокации борисов пеевски живо ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ си смениха дилъра, казва се Румен Радев. Готви се гражданска война с кръвопролития и жертви. Кандидатите на ГЕРБ за "Дондуков" 2 може да са само Христо Стоичков и Лили Иванова (ВИДЕО)
петър кичашки пик tvвот недоверие положителен доклад свинче звънче САМО В ПИК TV! Петър Кичашки с тежки думи за метежите в София и излизането на Gen Z: Бебетата на политическия живот поеха първа глътка въздух (ВИДЕО)
провокациите продължават ппдб внесоха вот недоверие кокорчо изкука крещи журналисти плаши властта голям протест ПРОВОКАЦИИТЕ ПРОДЪЛЖАВАТ! ППДБ внесоха вот на недоверие. Кокорчо изкука, крещи по журналисти и плаши властта с още по-голям протест
горещо пик борисов иска закриване комисията сорос възмути величие провокацията банкя заведох децата комшиите ГОРЕЩО В ПИК TV! Борисов се възмути от "Величие" за провокацията в Банкя: Заведох децата при комшиите. В сглобката Денков търсеше Пеевски винаги, когато имаше проблем (ВИДЕО)
пунта мара ивайло мирчев хладнокръвно излъгал бтр ите украйна борисов пеевски свършили цялата работа ПУНТА МАРА: Ивайло Мирчев ХЛАДНОКРЪВНО ИЗЛЪГАЛ за БТР-ите за Украйна, Борисов и Пеевски свършили цялата работа, а той само...
искате Цялата НЕУДОБНА ИСТИНА за лидерите на протеста
ГОРЕЩО
ЦИРК БУШ ПАСТИ ДА ЯДЕ! От името на всички НЕпротестиращи връчваме оставката на Козилата Ерато  ГОРЕЩО В ПИК: Коледната ваканция на депутатите увисна на косъм заради ППДБ ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ си смениха дилъра, казва се Румен Радев. Готви се гражданска война с кръвопролития и жертви. Кандидатите на ГЕРБ за "Дондуков" 2 може да са само Христо Стоичков и Лили Иванова (ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Бащата на Сияна: Потресен съм, че съдът пусна срещу 5000 лв. убиеца на полицая Георги. Когато караш с 60 км над ограничението, това си е живо убийство (ВИДЕО) ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Недялко Недялков за публичното заличаване на Колтуклиева от ПП: Това е полумъжко деяние, найотициновщина. В момента Сорос изсипва огромни пари у нас, в Сърбия и в Унгария (ВИДЕО)
БЪЛГАРИЯ ДНЕС

Експерт по фитнес хранене за това какво и колко трябва да ядем по празниците

12141
на 22.12.2017
Експерт по фитнес хранене за това какво и колко трябва да ядем по празниците
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Празниците вече чукат на вратата, а с тях идва и голямото хранене. Има ли как да  изпратим празниците със същата фигура, с която сме ги посрещнали! Отговор пред Нова телевизия дава експертът по фитнес хранене Лазар Радков.

препоръчано

„Независимо какво правим по празниците, винаги храненето трябва да започва със салата. Хубаво е да се пие много вода, защото тя помага да се заситим по-бързо. Премахва фалшивото чувство на глад и оттам калориите, които поемаме, са по-малко. Яжте бавно, защото тогава се засищаме по-бързо”, обясни Лазар Радков.

Той посъветва още да не се залежаваме по празниците и да правим повече разходки.

 

Сподели:
още от БЪЛГАРИЯ ДНЕС
безумие бмв шпори насрещното булевард хасково
БЕЗУМИЕ: БМВ шпори в насрещното по булевард в Хасково
1942
преди 14 минути
ивайло брат теб надеждата спасението знамето нашия г*з
ИВАЙЛО, БРАТ, В ТЕБ МИ Е НАДЕЖДАТА! Ти си ни спасението, ти си ни знамето, ти си нашият г*з!
14144
преди 14 минути
разбиха схема любовни измами разградско
Разбиха схема за любовни измами в Разградско
6552
преди 54 минути
нидал алгафари герб бойко борисов бойко борисов герб предсрочни избори
Нидал Алгафари за атаката пред дома на Борисов: Политически сомнамбули стигнаха дъното. Не сме народ, а мърша...
37037
преди 59 минути
Бомба x
ХОРОСКОПЪТ НА АЛЕНА ЗА ПЕТЪК: Скорпионите да не пътуват, Стрелците да обърнат внимание на семейството ХОРОСКОПЪТ НА АЛЕНА ЗА ПЕТЪК: Скорпионите да не пътуват, Стрелците да обърнат внимание на семейството
ПИК TV x
ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ си смениха дилъра, казва се Румен Радев. Готви се гражданска война с кръвопролития и жертви. Кандидатите на ГЕРБ за Дондуков 2 може да са само Христо Стоичков и Лили Иванова (ВИДЕО) ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ си смениха дилъра, казва се Румен Радев. Готви се гражданска война с кръвопролития и жертви. Кандидатите на ГЕРБ за "Дондуков" 2 може да са само Христо Стоичков и Лили Иванова (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
БЕЗУМИЕ: БМВ шпори в насрещното по булевард в Хасково БЕЗУМИЕ: БМВ шпори в насрещното по булевард в Хасково ИВАЙЛО, БРАТ, В ТЕБ МИ Е НАДЕЖДАТА! Ти си ни спасението, ти си ни знамето, ти си нашият г*з! ИВАЙЛО, БРАТ, В ТЕБ МИ Е НАДЕЖДАТА! Ти си ни спасението, ти Турция удължава вноса на руски газ Турция удължава вноса на руски газ
Виж всички новини от днес
Днес: 111
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК