ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Нина Добрев е спортна натура и няма сезон, в който тя да не изглежда безупречно. Но освен редовните тренировки, актрисата се старае да се движи и в ежедневието си като цяло.
Нина сподели серия от кадри, от които стана ясно, че предпочита да прекарва слънчевите летни дни, карайки колело в парка с приятели.
Експертите са категорични, че карането на колело е полезно за цялото ни тяло. Освен, че така стягаме различни части на краката и корема, колоезденето благоприятства работата на сърцето и различни проучвания сочат, че така се предотвратяват множество сърдечни проблеми.
Друга причина да извадите велосипедите си днес е, че и дихателната система се подобрява от тази дейност.
Карането на колело укрепва белите дробове. Така че не се учудваме, че Нина съчетава полезното с приятното, а резултатите са впечатляващи, пише "Ева".
