Последвайте ни в Google News Showcase
Случвало ли ви се е да си лягате с мокра коса? Отговорът почти със сигурност е "Да". Заспиването с мокра коса е вредно - както за здравето ви, така и за външния вид и състояние на косата.. Научете защо е вредно да се заспива с мокра коса.
WINBET – Ултра завишени коефициенти за топ спортни събития (18+)
Времето за разкрасяване, особено през седмицата, все не достига. А една от най-времеемките процедури е измиването и стилизирането на косата. Затова и много жени го оставят за последната задача за деня, точно преди лягане. В комбинация с това, много дами не обичат да използват сешоар, защото са наясно с вредите от горещия въздух. Но кое е по-увреждащо - сешоарът или спането с мокра коса? Оказва се, че заспиването с мокра коса крие повече потенциални рискове както за цялостното здраве, така и за състоянието на косата.
1. Косата се накъсва по-лесно
Мократа коса е уязвима. От триенето в калъфката, в пижамата или притискането с рамо е много по-вероятно да отслабите корените и дори да я накъсате. Това не само ще увреди вида ѝ, но и дори може да отслаби корените, което да причини леки форми на косопад.
Ако заспите с мокра коса, на другия ден ще трябва да отделите много повече време да я стилизирате. Ще ви трябва много повече козметика, която също оставя своя отпечатък върху здравето на косъма. Когато изсъхне, косата придобива определена форма и "внасянето на ред" след това е времеемко занимание. Особено трудно е подреждането на пътя.
Затова измийте косата поне 3 часа преди лягане. Така ще е по-малко влажна и само няколко минути със сешоар ще са достатъчно поне да оформите пътя и формата ѝ.
3. Възглавницата се превръща в развъдник за бактерии
Заспиването с мокра коса се отразява не само на външния ѝ вид. Влагата се просмуква през калъфката във възглавницата. В комбинация с топлината, която отделяте, мястото се превръща в развъдник на бактерии. Това може да увреди не само косата, но и кожата на лицето, шията, раменете и деколтето и да се появят пъпки и дори възпаление. За съжаление, смяната на калъфката едва ли ще реши проблема, защото влагата се пропива в самата възглавница.
Когато легнете с влажни коса и скалп, е много вероятно да се образува пърхот. Ако скалпът остане влажен дълго време и се затопли върху калъфката, ще се развият гъбички. Лекуването на пърхот, причинен от гъбички често е доста продължително и понякога дори изисква специални медицински шампоани, след консултация с дерматолог.
Когато заспите с мокра коса, не само влагата, но и естествените мазнини се абсорбират от калъфката. Вече споменахме за бактериите, но липсата на естествени мазнини прави косата по-суха и изтощена. Ако се случва прекалено често, ще доведе до поява на цъфтежи и накъсване.
Често се случва да вържете или сплетете мокра коса, преди лягане с мисълта, че няма да се заплете толкова, докато спите. Всъщност е точно обратното. Първо сплетената или вързана мокра коса ще изсъхне по-бавно или няма да изсъхне въобще. Това ще остави скалпа влажен, което може да доведе до поява на пърхот. Второ мократа коса е по-уязвима. Връзването или сплитането на плитка причинява напрежение в корените и косъма. Може да доведе до косопад и накъсване. Трето сплитането или връзването на мокра коса ще доведе до изсъхването ѝ в странна форма - там, където е била пречупена от плитката и/или ластика. Привеждането ѝ в друг вид би отнело много време и усилия.
Освен проблемите, които причинява на косъма и скалпа, заспиването с мокра коса е вредно и за цялостното здравословно състояние. Проучвания показват, че може да причини синусово главоболие, болки във врата и раменете. Други изследвания пък намират връзка със заспиването с мокра коса и спадането на имунитета, предупреждава "Розали".
Всъщност тялото губи около 50% от телесната си топлина през главата. Не е трудно да се направи връзката между мократа глава и простудата.
