BG EN

Как да се справим със стреса и депресията? Отговор от топ психиатър!

ЧАС ПИК

Как да се справим със стреса и депресията? Отговор от топ психиатър!

61443
на 24.07.2015
Как да се справим със стреса и депресията? Отговор от топ психиатър!
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Водеща роля при възникването на депресии имат генетичните фактори. Това каза един от най-добрите психиатри в България д-р Стефан Кръстев. В интервю за предаването „Най-добрите лекари" на Дарик радио специалистът, който практикува в Психиатричната клиника в столичната Александровска болница, допълни, че за една голяма част от психичните разстройства е характерно възникването им в млада възраст - между 20 и 30 години, което е доста неблагоприятно за лечението им и благоприятно за развитието им.

„При мен, лично, не се създава впечатление за намаляване на пациентите или за намаляване на психичните разстройства. За съжаление е точно обратното. А причините за възникване на едно депресивно състояние са комплексни, много зависят от психологичните обстоятелства и от социалните обстоятелства, но водеща роля тук имат генетичните фактори - индивидуалната чувствителност и предразположение към възникването на такъв вид разстройство", обясни д-р Стефан Кръстев.

Лекарят коментира още, че случаите на агресия, каквато бе упражнена върху 3-годишно дете преди дни, не са зачестили, а медийната политика била такава, че повече акцентирала върху тях: „Тук съм почти съвсем сигурен за себе си, че случаят не е въпрос до увеличаване на такъв вид агресивно поведение, а е въпрос на медийна политика. Най-вероятно медийните средства имат афинитет към този вид информация и я изкарват на преден план, акцентира се върху това и се създава едно впечатление за разширяване на този вид агресивно поведение. В практиката обаче е точно обратното - сравнително рядко и дори много рядко се срещат такива случаи с подобно агресивно поведение. Дори тук ще си позволя по-критично отношение. Мисля, че това е един недостатък на едно медийно присъствие, когато се поставя толкова голям акцент върху подобни негативни обществени поведенчески прояви".

На въпрос има ли правило как да запазим психиката си по-дълго здрава и дали е достатъчно да избягваме стреса, д-р Стефан Кръстев отговори: „Много голям въпрос. Не е възможно да избягваме стреса, той е в ежедневието ни и това е нещо съвсем естествено. По-важният въпрос е в подхода към проблемите, с които неизбежно се сблъскваме ежедневно. Много е важно да намерим такъв подход към проблемите, с който да не се претоварваме с излишен стрес и с излишно напрежение. Ако трябва най-общо да се посочат двата пътя, по които може да се постигне това - единият е чрез ефективно разрешаване на проблема, а ако това не е в нашите възможности, остава другият вариант - ефективното адаптиране към неразрешения проблем. Тоест, трябва да намерим тези умения в себе си, да можем да приемем нещо, с което не можем да се справим".

препоръчано
Сподели:
Бомба x
САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за Деня на студентите: Стрелецът да внимава с щедростта, неочаквани пари за Водолея САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за Деня на студентите: Стрелецът да внимава с щедростта, неочаквани пари за Водолея
ПИК TV x
Доц. Борислав Цеков пред ПИК TV: ППДБ искат власт без избори, политиката се тиктокизира, а еврото е необратимо (ВИДЕО) Доц. Борислав Цеков пред ПИК TV: ППДБ искат власт без избори, политиката се тиктокизира, а еврото е необратимо (ВИДЕО)
ново
Днес: 119
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК