Какво да ядем, за да се пазим от инфаркт, инсулт и други страшни болести: Съветите на проф. Христо Мермерски
Българинът се храни безобразно, поглъща отрови, казва специалистът
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
"След празниците трябва да погладуваме малко, за да пречистим организма си от голямото преяждане. По принцип българинът се храни безобразно, поглъща отрови", каза преди минути в ефира на Би Ти Ви специалистът по лечебно хранене проф. Христо Мермерски.
Все повече пада възрастта на хората с инсулти и инфаркти заради лошото хранене. Поглъщат се мазни храни, които запушват кръвоносните съдове. Българският чесън е най-ефикасното средство срещу високо кръвно налягане, обясни специалистът.
"Всеки човек трябва да бъде отговорен към здравето си. Като млад изяждах по десет кебапчета и кюфтета. Добре, че към 30-та си година се осъзнах. Иначе днес нямаше вече да говорите с мене. Няма нищо по-приятно от лечението чрез хранене. Медът е едно от най-добрите лекарства", поясни проф. Мермерски.
Той сподели рецепта за пречистване на кръвоносните съдове, която всички хора, трябва да спазват: По една лъжица мед и ябълков оцет се сипват в чаша с вода и се изпиват 40 минути пред хранене сутрин. "Това те прави нов човек и намалява в пъти опасността от инфаркт и инсулт".
"Хемороидите пък са болест на заседналия ни живот и на лошото хранене. Ако десет дни всяка сутрин изпиваш белтъка от едно яйце, ще се излекуваш", уточни проф. Мермерски.
Според него смесването на храните е най-голямата отрова за организма. Краставицата се разграждала за час и половина, но луканката, например, за 10 часа. Когато се ядат едновременно месо, зеленчуци, тлъсто и солено в стомаха ставала революция. Тя води до запек, до разстройство, а по-късно - до гастрит и язва.
