Кардиолог: Хората, които имат сърдечни проблеми, трябва да излизат в топлата част на деня
Последвайте ни в Google News Showcase
Съветвам хората, които имат проблем със сърцето да ограничават солта, тежките и мазни храни и да пият повече течности. Това каза д-р Незабравка Чилингирова, кардиолог в Университетската многопрофилна болница за активно лечение „Св. Екатерина” пред агенция "Фокус".
„Хората, които имат проблем със сърцето на първо място трябва да си пият редовно лекарствата, да спазват съветите на лекарите и да не прекаляват със солените храни (особено хипертониците), да излизат в топлата част на деня. Също така натоварването през зимата трябва да е по-малко, защото сърцето все пак е поставено пред по-високи изисквания”, обясни д-р Чилингирова.
Тя също съветваме пациентите да ограничават солта, тежките и мазни храни, да се хранят по-често и в по-малки количества, да приемат поне литър и половина течности.
„Не бива обаче да се пият газирани течности и да не се прекалява с кафето. Кафетата могат да бъдат до две на ден. За младите хора съветвам да не употребяват енергийни напитки. Тези пациенти, които са претърпели сърдечни операции също ги съветваме да не прекаляват със солта през зимата, да излизат в топлата част на деня, а особено, когато има мъгла да не излизат. За предпочитане е натоварването навън да бъде по-малко. Не ги съветваме да седят на открито през зимните месеци”, каза още д-р Незабравка Чилингирова.
