ГОРЕЩО
ГОРЕЩО В ПИК: Категоричен отказ! Трима потенциални кандидат-президенти вече казаха "Не"
Колтуклиева: Драги Христо, върни се от Белгия веднага, налага се спешна психаротерапия на “Да, България”...Там са в колективна полюция
Журналистът Виктор Блъсков: Йотова още през 2014 г. обясняваше колко сбъркана е системата за миграцията и беше напълно права
Съсипаха ПП и ДБ след изцепката на Козилата Ерато за Гюров: Мирише на случая с Лозан Панов от 2021 година
МРЕЖАТА ГРЪМНА: Това е един от най-големите мошеници в съвременната ни история
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Опитвате се да премахнете излишъкът от килограми ... време е да напълните хладилника с карфиол. Този нискокалоричен зеленчук е беден на въглехидрати, затова е и идеална храна за всички онези, които искат да отслабнат. Богат е на влакна, а това помага за храносмилането, без да предизвиква подуване.
препоръчано
Освен това карфиолът е добър източник на Омега-3 киселините, които увеличават имунитета, подобряват резистентността на инсулина и излъчването на хормона лептин, който регулира телесната маса и подобрява метаболизма. Есента изобилства от този зеленчук, така че не е проблем човек да се подсигури. Необходимо е да откриете рецепти за разнообразност и наблюдавайте как килограмите се топят.
свързани новини
Какво да правим за добър метаболизъм
12770
на 17.08.2015


