Последвайте ни в Google News Showcase
Кафето е много повече от ободряваща напитка, която дава успешен старт на деня. Според последните научни изследвания, то е и изключително полезно за здравето.
Стимулирането на нервната система, което ви кара да усещате повече енергия, е една от ползите на кафето, която ни провокира да си го пийваме по-често. Помага и за храносмилателната система, действа като диуретик.
Според проучване на Харвард кафето има и още няколко ползи, които го правят предпочитана напитка за освежаване.
- Значително намалява риска от диабет
- Намалява с до 60% риска от Паркинсон
- Помага и в понижаването с до 25% на риска от рак на дебелото черво
- Повече от 4 чаши кафе на ден намаляват с 40% риска от рак на гърдата
- Кофеинът изглажда кожата и редуцира бръчките
