новините днес: 105
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

новините днес: 105
вчера: 390
пик tv гледай горещ въпрос лъже демерджиев справката гдбоп полетите пеевски ТЕМА PNR-гейт асен василев вдигна кръвното ваня григорова общинската съветничка промяната нагли арогантни изроди ХИТ НА ДЕНЯ Асен Василев вдигна кръвното на Ваня Гри Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Бившият министър Х
искра михайлова разтърси мрежата емоционален пост гнусната обида константин проданов Искра Михайлова разтърси Мрежата с емоционален пост след гнусната обида на Константин Проданов
ексклузивно пик бившият министър христина христова сложи разточителството държавните разходи живо ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Бившият министър Христина Христова: Трябва да се сложи край на разточителството с държавните разходи. Недопустимо е Проданов да говори така (ВИДЕО)
Михаил Миков Иван Демерджиев САМО В ПИК TV! Бившият вътрешен министър Михаил Миков критикува остро Демерджиев за PNR-гейт: Данните не са за задоволяване на обществено любопитство (ВИДЕО)
тежко радев такава улична банда Тежко му на Радев с такава улична банда
мълния дпс размазваща реакция просташката обида константин проданов жените парламента обръщат гръб всяко негово изказване МЪЛНИЯ! ДПС с размазваща реакция след просташката обида на Константин Проданов - жените в парламента да му обръщат гръб при всяко негово изказване
демерджиев мастит играч олигарх схемите класика жанра бялата якичка Демерджиев - мастит играч олигарх. Схемите му - класика в жанра на бялата якичка
ГОРЕЩО
Искра Михайлова разтърси Мрежата с емоционален пост след гнусната обида на Константин Проданов ОСТРА КРИТИКА! ГЕРБ, ПП и ДБ трябваше да застанат зад правителството за американските самолети, както направи ДПС Никола Цолов атакува „Хунгароринг“ като лидер във Формула 2 ОСТРИ РЕАКЦИИ: Не е нормално всички да борим комплексите си с ботокс като Константин Проданов и да се мислим за големи красавци ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Бившият министър Христина Христова: Трябва да се сложи край на разточителството с държавните разходи. Недопустимо е Проданов да говори така (ВИДЕО)
Европа

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

15254
на 15.02.2023
Кое ястие може да замени пълноценното хранене
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Диетологът, гастроентеролог Нурия Дианова посочи кое ястие може да замени пълноценното хранене.

препоръчано

Според Дианова това са супите, които съдържат картофи, много зеленчуци, както и достатъчно количество месо или риба - от 70 до 100 грама.

„Това е пълноценно хранене. Към такава супа може да се добави максимум някакво оскъдно, чисто символично парче хляб. Това е всичко, нищо повече не е необходимо“, отбеляза експертът.

Диетологът добави, че не трябва да ядете такава супа в големи количества. Жените трябва да консумират не повече от 350 милилитра от това ястие на едно хранене.

„За мъжете, които имат повече телесно тегло, максималният обем е половин литър“, казва Дианова.

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Европа
русия атакува киев десетима убити близо 100 ранени удари
Русия атакува Киев, убити са десетима и близо 100 са ранени при ударите
7831
преди 2 часа
ирански балистични ракети прехванати гръцката система пейтриът
Украйна иска да произвежда на своя територия ракети за системите „Пейтриът“
5567
преди 3 часа
огнена стихия 300 души евакуирани заради горските пожари югоизточна испания
Властите в Мадрид поискаха национално извънредно положение заради пожарите
5150
преди 4 часа
круизен кораб блъсна шлюз виена души ранени
Круизен кораб се блъсна в шлюз във Виена, 14 души са ранени
6710
преди 4 часа
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Бившият министър Христина Христова: Трябва да се сложи край на разточителството с държавните разходи. Недопустимо е Проданов да говори така (ВИДЕО) ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Бившият министър Христина Христова: Трябва да се сложи край на разточителството с държавните разходи. Недопустимо е Проданов да говори така (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Нова Зеландия осъди американските мита като „изключително разочароващи“ Нова Зеландия осъди американските мита като „изключително ра Здравният министър: Правителството не се отказва от строежа на Детската болница (ВИДЕО) Здравният министър: Правителството не се отказва от строежа Миро Дзвера пак се ожени, ето коя е новата му Миро Дзвера пак се ожени, ето коя е новата му
Виж всички новини от днес
Днес: 105
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК