новините днес: 4
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

новините днес: 4
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА Метежите на Радев и ППДБ срещу властта калоян методиев ХИТ НА ДЕНЯ Калоян Методиев със СКАНДАЛНО РАЗКРИТИЕ Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ
1530 единствено пик виктор димчев екшън коментар поредните провокации борисов пеевски живо ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ си смениха дилъра, казва се Румен Радев. Готви се гражданска война с кръвопролития и жертви. Кандидатите на ГЕРБ за "Дондуков" 2 може да са само Христо Стоичков и Лили Иванова (ВИДЕО)
пунта мара ивайло мирчев хладнокръвно излъгал бтр ите украйна борисов пеевски свършили цялата работа ПУНТА МАРА: Ивайло Мирчев ХЛАДНОКРЪВНО ИЗЛЪГАЛ за БТР-ите за Украйна, Борисов и Пеевски свършили цялата работа, а той само...
петър кичашки пик tvвот недоверие положителен доклад свинче звънче САМО В ПИК TV! Петър Кичашки с тежки думи за метежите в София и излизането на Gen Z: Бебетата на политическия живот поеха първа глътка въздух (ВИДЕО)
провокациите продължават ппдб внесоха вот недоверие кокорчо изкука крещи журналисти плаши властта голям протест ПРОВОКАЦИИТЕ ПРОДЪЛЖАВАТ! ППДБ внесоха вот на недоверие. Кокорчо изкука, крещи по журналисти и плаши властта с още по-голям протест
горещо пик борисов иска закриване комисията сорос възмути величие провокацията банкя заведох децата комшиите ГОРЕЩО В ПИК TV! Борисов се възмути от "Величие" за провокацията в Банкя: Заведох децата при комшиите. В сглобката Денков търсеше Пеевски винаги, когато имаше проблем (ВИДЕО)
искате Цялата НЕУДОБНА ИСТИНА за лидерите на протеста
ГОРЕЩО
ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ си смениха дилъра, казва се Румен Радев. Готви се гражданска война с кръвопролития и жертви. Кандидатите на ГЕРБ за "Дондуков" 2 може да са само Христо Стоичков и Лили Иванова (ВИДЕО) ПУНТА МАРА: Ивайло Мирчев ХЛАДНОКРЪВНО ИЗЛЪГАЛ за БТР-ите за Украйна, Борисов и Пеевски свършили цялата работа, а той само... Ето кои две други майки Козилата Белобрадова може да доведе в парламента да се жалят пред медиите (СНИМКИ) ГОРЕЩО В ПИК: Коледната ваканция на депутатите увисна на косъм заради ППДБ САМО В ПИК TV! Бащата на Сияна: Потресен съм, че съдът пусна срещу 5000 лв. убиеца на полицая Георги. Когато караш с 60 км над ограничението, това си е живо убийство (ВИДЕО)
Европа

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

14228
на 15.02.2023
Кое ястие може да замени пълноценното хранене
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Диетологът, гастроентеролог Нурия Дианова посочи кое ястие може да замени пълноценното хранене.

препоръчано

Според Дианова това са супите, които съдържат картофи, много зеленчуци, както и достатъчно количество месо или риба - от 70 до 100 грама.

„Това е пълноценно хранене. Към такава супа може да се добави максимум някакво оскъдно, чисто символично парче хляб. Това е всичко, нищо повече не е необходимо“, отбеляза експертът.

Диетологът добави, че не трябва да ядете такава супа в големи количества. Жените трябва да консумират не повече от 350 милилитра от това ястие на едно хранене.

„За мъжете, които имат повече телесно тегло, максималният обем е половин литър“, казва Дианова.

Сподели:
още от Европа
пик георги марков безпощаден анализ надявам младите протеста софия разбрали извършва колосална промяна европа
САМО В ПИК! Георги Марков с БЕЗПОЩАДЕН АНАЛИЗ: Надявам се младите на протеста в София да са разбрали, че се извършва колосална промяна в Европа
77161
преди 10 минути
коледа виена струва посетите популярните базари
Коледа във Виена: Колко струва да посетите най-популярните базари?
7617
преди 7 часа
турция удължава вноса руски газ
Турция удължава вноса на руски газ
6841
преди 8 часа
путин награди екипите разработили буревестник посейдон
Русия очаква отговор от Вашингтон след разговорите в Кремъл
8807
преди 11 часа
Бомба x
ХОРОСКОПЪТ НА АЛЕНА ЗА ПЕТЪК: Скорпионите да не пътуват, Стрелците да обърнат внимание на семейството ХОРОСКОПЪТ НА АЛЕНА ЗА ПЕТЪК: Скорпионите да не пътуват, Стрелците да обърнат внимание на семейството
ПИК TV x
ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ си смениха дилъра, казва се Румен Радев. Готви се гражданска война с кръвопролития и жертви. Кандидатите на ГЕРБ за Дондуков 2 може да са само Христо Стоичков и Лили Иванова (ВИДЕО) ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ си смениха дилъра, казва се Румен Радев. Готви се гражданска война с кръвопролития и жертви. Кандидатите на ГЕРБ за "Дондуков" 2 може да са само Христо Стоичков и Лили Иванова (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
САМО В ПИК! Георги Марков с БЕЗПОЩАДЕН АНАЛИЗ: Надявам се младите на протеста в София да са разбрали, че се извършва колосална промяна в Европа САМО В ПИК! Георги Марков с БЕЗПОЩАДЕН АНАЛИЗ: Надявам се мл Е, НАЛИ БЕШЕ ЧИСТ КАТО СЪЛЗА? Любимият тромпетист на Белобрадова се оказа локал, арестуван за кражби и наркотици (ВИДЕО) Е, НАЛИ БЕШЕ ЧИСТ КАТО СЪЛЗА? Любимият тромпетист на Белобра ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ си смениха дилъра, казва се Румен Радев. Готви се гражданска война с кръвопролития и жертви. Кандидатите на ГЕРБ за Дондуков 2 може да са само Христо Стоичков и Лили Иванова (ВИДЕО) ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Виктор Димчев: ППДБ си смениха дилъра,
Виж всички новини от днес
Днес: 4
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК