новините днес: 95
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

новините днес: 95
вчера: 390
пик tv гледай 1850 извънредно първо пик скача радев политическия терен живо ТЕМА РАДЕВ - ПАРТИЕН ЛИДЕР скандалът разгаря найо тицин изпусна нервите проваления брифинг асен василев крещи обезумял журналисти видео ХИТ НА ДЕНЯ СКАНДАЛЪТ СЕ РАЗГАРЯ! Найо Тицин си изпу Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Гражданинът Радев н
извънредно пик гражданинът радев напусна президентството извика малобройна агитка пази медиите снимки видео ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Гражданинът Радев напусна президентството - извика си малобройна агитка да го пази от медиите (СНИМКИ/ВИДЕО)
ексклузивно пик анализаторът тома николов екшън коментар радев обърне тръмп борисов спокойно каже тръгнал пич отдавна съм живо ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Анализаторът Тома Николов с екшън прогноза: Радев ще направи невидима кампания и ще има 45 депутати. Пеевски консолидира антирадевския вот (ОБНОВЕНА)
горещо пик журналистът борис ангелов осветлява лицемерието ппдб васил терзиев управлението софия обновена САМО В ПИК TV! Журналистът Борис Ангелов с ТОП АНАЛИЗ: Отборният играч Илияна Йотова достигна върха (ВИДЕО)
скандалът разгаря найо тицин изпусна нервите проваления брифинг асен василев крещи обезумял журналисти видео СКАНДАЛЪТ СЕ РАЗГАРЯ! Найо Тицин си изпусна нервите след проваления брифинг на Асен Василев - крещи като обезумял по журналисти (ВИДЕО)
горещо дългата ръка радев прозира драмата кворума парламента ГОРЕЩО! Дългата ръка на Радев прозира в драмата с кворума в парламента
шоу пик провали брифингът асен василев парламента кокорчо разсърди фръцна два журналистически въпроса видео ШОУ В ПИК TV! Провали се брифингът на Асен Василев в парламента - Кокорчо се разсърди и се фръцна след ТЕЗИ ДВА журналистически въпроса (ВИДЕО)
ГОРЕЩО
ГЪРМИ СКАНДАЛ! Радев вече е обикновен гражданин, но кортежът и охраната му са по-внушителни от тези на Путин (СНИМКИ) ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Гражданинът Радев напусна президентството - извика си малобройна агитка да го пази от медиите (СНИМКИ/ВИДЕО) Хекимян: Терзиев ще бъде запомнен с думата "боклук" Meteo Balkans с предупреждение: На 25 и 26 януари ще се завихри южен вятър - ето какво ще се случи (КАРТА) Вторият живот на нещата: защо рециклирането започва от теб
Европа

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

14457
на 15.02.2023
Кое ястие може да замени пълноценното хранене
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Диетологът, гастроентеролог Нурия Дианова посочи кое ястие може да замени пълноценното хранене.

препоръчано

Според Дианова това са супите, които съдържат картофи, много зеленчуци, както и достатъчно количество месо или риба - от 70 до 100 грама.

„Това е пълноценно хранене. Към такава супа може да се добави максимум някакво оскъдно, чисто символично парче хляб. Това е всичко, нищо повече не е необходимо“, отбеляза експертът.

Диетологът добави, че не трябва да ядете такава супа в големи количества. Жените трябва да консумират не повече от 350 милилитра от това ястие на едно хранене.

„За мъжете, които имат повече телесно тегло, максималният обем е половин литър“, казва Дианова.

Сподели:
още от Европа
компании сащ обединеното кралство доставят втечнен природен газ снимки
МАЕ: Европа ще внесе рекордно количество втечнен газ през 2026 г.
3519
преди 1 часа
трагедия свещеник загина катастрофа път погребение
Почина бившият басист на Scorpions Франсис Буххолц
5499
преди 2 часа
орбан унгария иска участва операции нато подкрепа украйна
Орбан обвини Зеленски за намеса се във вътрешната политика на Унгария и отсече: Той е човек в отчайващо положение
19305
преди 4 часа
напрежение турция иран заради сирия
Реджеп Ердоган: Турция не одобрява външна намеса в Иран
6997
преди 6 часа
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Гражданинът Радев напусна президентството - извика си малобройна агитка да го пази от медиите (СНИМКИ/ВИДЕО) ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Гражданинът Радев напусна президентството - извика си малобройна агитка да го пази от медиите (СНИМКИ/ВИДЕО)
ново
пооследни новини
С 1,3% са поскъпнали стоките в малката потребителска кошница през януари С 1,3% са поскъпнали стоките в малката потребителска кошница Дениз разочарована от спалнята на Виктор Дениз разочарована от спалнята на Виктор Джей Ди Ванс за Гренландия: Тръмп работи по детайлите на сделката Джей Ди Ванс за Гренландия: Тръмп работи по детайлите на сде
Виж всички новини от днес
Днес: 95
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК