новините днес: 29
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

новините днес: 29
вчера: 390
пик tv гледай кабинетът радев ТЕМА КАБИНЕТЪТ "РАДЕВ" спешно гълъбова българия тотално изплискаха легена толкова абсурдно видео скоро сте гледали ХИТ НА ДЕНЯ СПЕШНО ПРИ Д-Р ГЪЛЪБОВА: В "Да, България Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ГОРЕЩО В ПИК TV! Радев привика на среща
гореща тема един приближените радев депутати разкри подробности стигна договорката търговските вериги ГОРЕЩА ТЕМА! Един от най-приближените до Радев депутати разкри подробности как се стигна до договорката с търговските вериги
спешно гълъбова българия тотално изплискаха легена толкова абсурдно видео скоро сте гледали СПЕШНО ПРИ Д-Р ГЪЛЪБОВА: В "Да, България" тотално изплискаха легена - толкова АБСУРДНО ВИДЕО скоро не сте гледали
шизофрения ефир вижте лъжите благомир коцев казуса баба алино ШИЗОФРЕНИЯ В ЕФИР: Вижте лъжите на Благомир Коцев по казуса "Баба Алино"
извънредно пик калашниците използвали междуградски автобуси разкарват проститутки снимка ИЗВЪНРЕДНО В ПИК! "Калашниците" използвали междуградски автобуси, за да разкарват проститутки? (СНИМКА)
ново васко тайсъна траян мелето челопешко шосе били високо ниво бандата калашниците занимавали лихварство МЪЛНИЯ В ПИК! Гърми огромен скандал с Васко Тайсъна от “Калашниците” - съдия Атанас Атанасов го пусна на свобода…
Георги Кандев ИЗВЪНРЕДНО: Георги Кандев напуска МВР
ГОРЕЩО
Прокуратурата на нож със съдията, отказал да гледа мярката на Васко от "Калашниците" - протестира скандалното му решение ГОРЕЩА ТЕМА! Един от най-приближените до Радев депутати разкри подробности как се стигна до договорката с търговските вериги ИДВА ЛИ КРАЯТ НА КРИЗАТА? Финансистът Дацов: Кабинетът има ясен мандат за балансиране на бюджета НИЩО НОВО! Слънцето пробива сутрешните мъгли, за да дойдат облаците със следобеден дъжд и гръмотевици (КАРТИ) ИНТРИГА В ДСБ: Радан Кънев си знае своето - отказа подадената ръка от ген. Атанасов
Европа

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

14892
на 15.02.2023
Кое ястие може да замени пълноценното хранене
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Диетологът, гастроентеролог Нурия Дианова посочи кое ястие може да замени пълноценното хранене.

препоръчано

Според Дианова това са супите, които съдържат картофи, много зеленчуци, както и достатъчно количество месо или риба - от 70 до 100 грама.

„Това е пълноценно хранене. Към такава супа може да се добави максимум някакво оскъдно, чисто символично парче хляб. Това е всичко, нищо повече не е необходимо“, отбеляза експертът.

Диетологът добави, че не трябва да ядете такава супа в големи количества. Жените трябва да консумират не повече от 350 милилитра от това ястие на едно хранене.

„За мъжете, които имат повече телесно тегло, максималният обем е половин литър“, казва Дианова.

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Европа
еколог алармира масова смърт делфини одеса
Еколог алармира за масова смърт на делфини край Одеса
7512
преди 14 часа
българска делегация водена премиера желязков присъства инаугурацията папа лъв xiv
Папа Лъв XIV получи 7-минутни аплаузи в парламента на Испания
6276
преди 15 часа
брюкселски абсурди войнолюбци пишат мирен план мира украйна
Брюксел отпусна нови 2,8 милиарда военна помощ за Украйна
7671
преди 16 часа
Серия от стрелби по офиси на "Коч Холдинг" в Турция, които се свързват с виц, разказан от собственика
14854
преди 18 часа
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
ГОРЕЩО В ПИК TV! Радев привика на среща отговорните за пътната безопасност - поканен е и Васил Терзиев: Никаква милост към джигитите! (ВИДЕО) ГОРЕЩО В ПИК TV! Радев привика на среща отговорните за пътната безопасност - поканен е и Васил Терзиев: Никаква милост към джигитите! (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Омбудсманът настоява КЕВР да преразгледа новите цени на парното Омбудсманът настоява КЕВР да преразгледа новите цени на парн Французин е в болница след верижната катастрофа край бургаския квартал „Сарафово“ Французин е в болница след верижната катастрофа край бургаск Адвокат РАЗКРИ кога се връща Стоян Мавродиев в България. Ето какво е имало в джоба на финансиста, преди да бъде задържан в Белград Адвокат РАЗКРИ кога се връща Стоян Мавродиев в България. Ето
Виж всички новини от днес
Днес: 29
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК