новините днес: 63
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

BG EN
новините днес: 63
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА ПОБОЯТ НАД КОЛТУКЛИЕВА тотален шок доцова отиде извинява колтуклиева друг неин гард щеше претрепе оператор бнт видео ХИТ НА ДЕНЯ ТОТАЛЕН ШОК! Доцова уж отиде да се извин Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ИЗВЪНРЕДНО! Депутатите от ДПС се подписа
горещо видео колтуклиева проговори плач болничното легло боли научи дъщеря америка ГОРЕЩО ВИДЕО! Колтуклиева проговори през плач от болничното легло: Много ме боли. Само да не научи дъщеря ми в Америка, защото е...
скандални разкрития наредил охранителя нсо избута колтуклиева мартин варадинов признал разследващите изпуснал нервите СКАНДАЛНИ РАЗКРИТИЯ: Някой наредил на охранителя от НСО да избута Колтуклиева? Мартин Варадинов признал пред разследващите, че си изпуснал нервите
извънредно депутатите дпс подписаха искане оставката михаела доцова видео ИЗВЪНРЕДНО! Депутатите от ДПС се подписаха с искане за оставката на Михаела Доцова (ВИДЕО)
диана дамянова разнищи избора йотова вицепрезидент кандев СЕНЗАЦИОННА ПРОГНОЗА от Диана Дамянова: Отвратителното нападение над Соня Колтуклиева обръща резултата на президентските избори?
колтуклиева болницата решават дали оперират рамото кожената барета спаси фатален падането Колтуклиева от болницата: Днес решават дали да ми оперират рамото! Кожената барета ме спаси от фатален край при падането
0730 горещо стана ясно офицерът нсо пребил соня колтуклиева разследвали тежко криминално престъпление ГОРЕЩО! Мартин Варадинов, служителят от НСО, пребил Соня Колтуклиева, крие тъмно минало - появиха се слухове за роднинска връзка с Десислава Радева
ГОРЕЩО
Даниел Митов за ЗРЕЛИЩАТА НА ВЛАСТТА: Радев започва да се превръща в някаква кръстоска между ранния Цецо Цветанов и ранния Кирил Петков ВИЖТЕ МУ ОЧИТЕ! Гавазинът от НСО, който за малко не уби Соня Колтуклиева, бил неадекватен? (СНИМКИ) СЪСИПВАЩА ПРОГНОЗА: От януари парното и топлата вода в София може да поскъпнат с близо 30% Партията на Радев излезе с нагла позиция за побоя над Соня Колтуклиева - изми си ръцете със сглобката и се застъпи зад опозорената Доцова ГОРЕЩО ВИДЕО! Колтуклиева проговори през плач от болничното легло: Много ме боли. Само да не научи дъщеря ми в Америка, защото е...
Европа

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

15742
на 15.02.2023
Кое ястие може да замени пълноценното хранене
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Диетологът, гастроентеролог Нурия Дианова посочи кое ястие може да замени пълноценното хранене.

препоръчано

Според Дианова това са супите, които съдържат картофи, много зеленчуци, както и достатъчно количество месо или риба - от 70 до 100 грама.

„Това е пълноценно хранене. Към такава супа може да се добави максимум някакво оскъдно, чисто символично парче хляб. Това е всичко, нищо повече не е необходимо“, отбеляза експертът.

Диетологът добави, че не трябва да ядете такава супа в големи количества. Жените трябва да консумират не повече от 350 милилитра от това ястие на едно хранене.

„За мъжете, които имат повече телесно тегло, максималният обем е половин литър“, казва Дианова.

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Европа
русия удари товарен кораб пристанища одеска област
Русия удари товарен кораб и пристанища в Одеска област
27660
преди 2 часа
Взрив в мина в Турция, има загинали и шестима ранени
7785
преди 3 часа
смъртен случай франция свързан протестите
Властите във Франция се изплашиха, забраниха протестите в няколко града
10079
преди 4 часа
зеленски подробности кървавата стрелба киев видео
Зеленски: Разногласията ми с Тръмп не са на лична основа
9399
преди 6 часа
Бомба x
Сезонът на Везните и балансът на късмета Сезонът на Везните и балансът на късмета
ПИК TV x
ИЗВЪНРЕДНО! Депутатите от ДПС се подписаха с искане за оставката на Михаела Доцова (ВИДЕО) ИЗВЪНРЕДНО! Депутатите от ДПС се подписаха с искане за оставката на Михаела Доцова (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
ЗАРАДИ БЕЗВОДИЕ: Седем дни частично бедствено положение в Кюстендил ЗАРАДИ БЕЗВОДИЕ: Седем дни частично бедствено положение в Кю АБСУРД ПО НАШЕНСКИ: Сляп човек получи 20 договора с мобилен оператор АБСУРД ПО НАШЕНСКИ: Сляп човек получи 20 договора с мобилен ДПС: България не е казарма и Радев няма да ни тъпче с диктаторски ботуш! ДПС: България не е казарма и Радев няма да ни тъпче с диктат
Виж всички новини от днес
Днес: 63
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК