Последвайте ни в Google News Showcase
Високата кръвна захар се превръща във все по-често срещан проблем при малки и големи. Важно е да се информираме за симптомите, които сочат развитие на диабет тип 1 или 2, за да успеем да предприемем своевременни мерки. Възможно е признаците в началото да не могат да бъдат точно определени и някои от тях да са “скрити”, но в днешната статия ще разгледаме как точно се чувстваме при висока кръвна захар.
Кръвната захар посочва дали обмяната на въглехидратите в организма ни се осъществява нормално. При покачването й се появяват определени симптоми, които са свързани и с рискове от състояние на предиабет, диабет или метаболитен синдром. Съветът ни към вас е редовно да изследвате нивата на кръвната захар дори да не сте застрашени от гореспоменатите заболявания.
При повишени нива на кръвната захар първоначалните симптоми са необикновено чувство за жажда, замъглено зрение, умора и др. Когато те продължат повече от няколко седмици, може да се говори за състояние на предиабет, което трябва да се овладее преди да настъпи самото заболяване.
Според специалистите нормалните стойности на кръвната захар на гладно са около 5,6-6 мг на литър, като през деня може да варират максимално до 8 мг на литър.
Признаци на висока кръвна захар
При отделните хора се проявят различни признаци, но най-често срещаните са:
- Постоянна умора;
- Замъглено зрение;
- Замаяност;
- Учестено сърцебиене;
- Прекомерно изпотяване;
- Стомашни разстройства;
- Често уриниране;
- Необикновено чувство на жажда;
- Понижена работоспособност.
Няколко съвета за това как да се предпазите от диабет
Особено внимание обърнете на симптомите като постоянното чувство на жажда и честото уриниране, тъй като те са най-характери за завишената кръвна захар. Ако наблюдавате подобни позиви в продължение на повече от седмица-две, се обърнете към своя лекар за извършване на необходимите прегледи и изследвания.
Високите нива на захарта в кръвта нанасят вреди върху бъбреците, тъй като клетките в тялото се борят със захарта и извличат водата от тъканите, за да успеят да я обработят. По този начин функцията на бъбреците търпи поражения.
Чувството на жажда често бива неглижирано, тъй като си мислим, че просто сме дехидратирани или имаме нужда от чаша вода след хранене. В действителност в повечето случаи това е така, но нестихващата нужда от вода може да индикира за много по-сериозни проблеми.
Сред другите симптоми, индикиращи висока кръвна захар, според американски специалисти, могат да са промени в състоянието на кожата като:
- Сърбеж и зачервявания;
- Кожни инфекции;
- Изсушена и лющеща се кожа.
При наличие на някои от гореспоменатите симптоми, незабавно се обърнете към своя лекар.
