ГОРЕЩО
АЛО, КОЦЕВ! На варненци им писна! Как става фокусът с "превръщането" на общинска земя в частна
Константин Мишев изригна след решението за централата на ДПС: Тези прекалиха! Остава да им отнемат и имената
Колтуклиева бясна след поредната гавра на Демерджиев и подчинените му: Не съм преживявала подобна драма досега
СТРАСТИ В НС! Обвиниха Костадинов, че чете чужди опорки от трибуната и лъже за обсега на иранските ракети (ВИДЕО)
Облаците над Демерджиев се сгъстяват! Вътрешният министър дължи отговори на ТЕЗИ ЧЕТИРИ ВЪПРОСА за лобисткия договор
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
През зимата е особено важно да се насити тялото с витамини. Затова диетологът Людмила Микитюк препоръчва да добавите колкото се може повече зеленчуци и плодове към менюто си.
препоръчано
Според лекаря витамин С е най-полезен, защото има антивирусни свойства.
„Витамин С помага за намаляване на риска от заразяване с вирусни инфекции, съкращава продължителността на заболяването и намалява тежестта му“, уточнява тя.
"Витамин С се съдържа най-много в цитрусовите плодове, киселото зеле, шипките“, обяснява Микитюк.
Експертът препоръча и по-честото хранене с висококалорични и топли ястия. Сред важните храни диетологът посочва още рибата, горските плодове и бананите.
свързани новини
Индийски диетолози съветват: Яжте зелени храни през зимата за силен имунитет
10247
на 14.12.2020
Пътници се сбиха в самолет по време на полет, екипажът върна машината обратно
16569
преди 10 часа
Нови забрани и солени глоби за пушенето в Испания
6796
преди 13 часа
Родната къща на Хитлер в Австрия официално става полицейски участък
7696
преди 13 часа
Главният прокурор на Унгария подаде оставка
7340
преди 15 часа
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Разнобой в ЕС: Гърция спъва санкциите срещу Москва
972
преди 4 минути
Пастрокът на 11-годишната Наталия е задържан при опит да проникне в магазин
6422
преди 34 минути
ЦСКА 1948 не се даде на Спартак Търнава
3844
преди 42 минути
УСПЕХ! Левски удари Университатя на "Герена"
3871
преди 46 минути
Парламентът избира своя представител в новата Антикорупционна комисия
5015
преди 1 часа
За 12-а поредна нощ американската армия нанесе удари по Иран
6161
преди 1 часа
НАЙ-ЧЕТЕНИ
ГОРЕЩО В ПИК! Радев не може да търпи Демерджиев, подмина го демонстративно (ВИДЕО)
656874
на 21.07.2026
САМО В ПИК И "РЕТРО": Голямата драма във фамилия Сърчаджиеви
429214
на 20.07.2026
КРАЙ НА ЛУКСОЗНИТЕ ХОТЕЛИ В ГЪРЦИЯ: Радев забрани на своите морето в чужбина
336103
на 19.07.2026
