ГОРЕЩО
Радомир Чолаков: Не произвеждаме достатъчно храна
Радев трябва да бъде спрян
РАДЕВ АКТИВИРА ДЕЖУРНОТО СИ ПРОКСИ: Имало ли е разследване за корупция срещу Демерджиев, унищожено при назначението му в служебния кабинет?
Даниел Митов: Два влекача са в готовност да изтеглят танкера, блокиран край Ахтопол - не е опасен
ТРАГЕДИЯ! 16-годишно момиче скочи от висок етаж на блок в Пловдив
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Диетолози твърдят, че най-полезните морски риби през зимата са скумрията и херингата.
Специалистите смятат, че рибата от северните морета съдържа много полезни вещества и витамини. Те са богати на лесно усвоими протеини, витамин D, омега-3 и антиоксиданти.
"Всички те имат благоприятен ефект върху имунната система", твърдят диетолозите.
При избора на риба трябва да имате предвид, че размерът определя количеството на вредните вещества, които в големи количества могат да навредят на човешкия организъм.
"Колкото по-малка е рибата, толкова по-малко токсини се натрупват в нея", подчертава специалистът от Московския университет Олга Цапкина.
препоръчано
свързани новини
ПРЕДИ НИКУЛДЕН: До 2 000 лева глоба за нелегална продажба на риба
4908
на 05.12.2021
Кръвното налягане "играе" често през деня - ето защо
33572
преди 9 часа
Ракът на белия дроб атакува все повече непушачи
19676
преди 22 часа
Дъщеря моли за помощ за спешно лечение на баща си
15373
на 03.12.2025
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Избраха новата "Мис Франция"
3035
преди 4 минути
Перу спипа над 3 тона кокаин, предназначен за Белгия
1842
преди 14 минути
Жители на Баня искат нов жп прелез заради опасен трафик през центъра на града
3343
преди 34 минути
ДПС-Ново начало с протест срещу Тик-Ток пърформансите на ППДБ
55874
преди 44 минути
Иззеха 8 кг марихуана при спецакция в Бобов дол
3720
преди 54 минути
ЦСКА 1948 уреди контроли с Гьозтепе на Мъри и с лидера в Румъния
3116
преди 1 часа
Двама загинали и 19 ранени при катастрофи у нас за последните 24 часа
5367
преди 1 часа
Мальовица открива зимния сезон на 14 декември
3499
преди 2 часа
ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ! И Зравната каса одобри бюджет 2026
16666
преди 2 часа
НАЙ-ЧЕТЕНИ
ТРАГЕДИЯ! 16-годишно момиче скочи от висок етаж на блок в Пловдив
2104759
преди 11 часа
ДПС-Ново начало се вдига на протест заради поредното безумие на дерибея Искендер
1734828
на 01.12.2025
ГЕРБ обяви голяма новина за Мария Габриел, Манфред Вебер я поздрави
1494445
преди 23 часа
ИЗВЪНРЕДНО! Ген. Атанасов получи есемес, от който му идва да потъне вдън земя
812819
на 04.12.2025
