ГОРЕЩО
ДУМА СРЕЩУ ДУМА: След огнената стихия в пловдивския Бевърли Хилс проговори комшийката на Жан Виденов - бившият премиер се оказа пироман
Слави взе нещата в свои ръце - разби паметната плоча на педофила Калушев на Петрохан (СНИМКА)
ПОЛИТОЛОГ: Моделът е сбъркан. Инициативните комитети рекламират "продукта" - как се пени, как пере и чисти, докато ухае най-добре
ИЗБОРИТЕ ЧУКАТ НА ВРАТАТА: ЦИК тегли номерата в бюлетината
В СЯНКАТА НА ДВОЙНИЯ АГЕНТ: Посочиха слабостите на Гюров и как лустросаният балон ще се спука в пряк дебат с Йотова
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Диетолози твърдят, че най-полезните морски риби през зимата са скумрията и херингата.
Специалистите смятат, че рибата от северните морета съдържа много полезни вещества и витамини. Те са богати на лесно усвоими протеини, витамин D, омега-3 и антиоксиданти.
"Всички те имат благоприятен ефект върху имунната система", твърдят диетолозите.
При избора на риба трябва да имате предвид, че размерът определя количеството на вредните вещества, които в големи количества могат да навредят на човешкия организъм.
"Колкото по-малка е рибата, толкова по-малко токсини се натрупват в нея", подчертава специалистът от Московския университет Олга Цапкина.
препоръчано
свързани новини
ПРЕДИ НИКУЛДЕН: До 2 000 лева глоба за нелегална продажба на риба
6752
на 05.12.2021
ЗАДАВАТ СЕ ГЛАВОБОЛИЯ: Магнитни бури вилнеят три дни
17460
преди 12 часа
Двама се разболяха от Лаймска болест във Великотърновско за седмица
14878
преди 17 часа
Проф. Тодор Кантарджиев с рецепти за имунитет преди есента
22447
преди 20 часа
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Американски изтребител F-16 се разби в Германия
4009
преди 30 минути
ЦСКА сменя курса за зимната селекция
5026
преди 45 минути
Рубио и Лавров с ключова среща в кулоарите на ООН
6545
преди 56 минути
ЗЕМЯТА СЕ ЛЮШНА: 3,2 по Рихтер изплашиха Несебър и Бургас
8300
преди 58 минути
В УНГАРИЯ: Искат имунитета на премиера Петер Мадяр
10545
преди 1 часа
СТУДЕНО: Нула градуса минимална температура в Пампорово тази сутрин
5036
преди 1 часа
ЧАО, ЛЯТО: Есента дойде със студ, вятър и слана
8808
преди 2 часа
22-годишен литовец спря Григор Димитров в Сен Тропе
6763
преди 2 часа
НАЙ-ЧЕТЕНИ
Вижте как 13-годишното момиче от случая "Петрохан" срина света на Иво Калушев
672907
на 16.09.2026
ШОК! Майката на Николай Златков снабдявала сектата на Калушев със свежа кръв
450883
на 19.09.2026
Основател на „Да, България“ свързвал Калушев с жертвите му
424338
на 17.09.2026
