ГОРЕЩО
РАЗБИХА БЯЛАТА АУРА на Гюровците - ето пред каква напаст е изправена половин България
ДОБРИТЕ НОВИНИ СЛЕД ИЗБОРИТЕ: Руди Гела си замина, Ивелин ще храни кокошките, ПП и ДБ омразно си крещят през тумбака на Манола....
ПЪРВО В ПИК! Още един ключов кадър на ГЕРБ се оттегля от поста?
ЩЕ СА РАЗТУРИ ЛИ ЖЪЛТОПАВЕТНАТА ГЛУТНИЦА: Мирчев и Божанов с УЛТИМАТУМ към ПП
ГОРЕЩО В ПИК! Борисов звънял лично, за да разубеждава Живко Тодоров - кметът на Стара Загора непреклонен, остава член на партията
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Хората, които прекарват голяма част от ежедневието си седнали, са малко подвижни.
препоръчано
Това води до различни проблеми.
"Зачестиха оплакванията, свързани с гръбначния стълб, с гърба. Най-добрите препоръки са да се правят упражнения през 30 минути, след които трябва ставаме, да се разходим, да променим позата си. Препоръчвам ходенето пеша и изкачването на стълби", заяви пред Борислав Чонгов, кинезитерапевт.
По думите му при седенето е подходящо да се сменят столовете през деня, добре е да се използва и топка, помага и масажът.
Акция в София, глобяват нарушителите в бус лентите (СНИМКИ)
10647
преди 8 часа
Над 2,7 млн. българи без пари за черни дни
9577
преди 9 часа
Отстраниха шефовете на КАТ
39480
преди 10 часа
Без парад за Гергьовден тази година, само авиошоу
12120
преди 12 часа


