ГОРЕЩО
БОМБА В ПИК: Мастита схема за стотици милиони в автосектора ни под носа на данъчни и служби
ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ! Имаме горива за 90 дни, доставките за "Лукойл“ гарантирани до края на март
ТОТАЛЕН ШОК! Васко Терзиев снима клипчета и подскача неадекватно, докато София тъне в боклук и разруха (ВИДЕО)
Сарафов на посещение в най-голямата прокуратура в страната (СНИМКИ)
ИГРАЯТ СИ С ОГЪНЯ: Има опасност от терористични атаки в България, а в момента се обезглавяват службите за сигурност
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Хората, които прекарват голяма част от ежедневието си седнали, са малко подвижни.
препоръчано
Това води до различни проблеми.
"Зачестиха оплакванията, свързани с гръбначния стълб, с гърба. Най-добрите препоръки са да се правят упражнения през 30 минути, след които трябва ставаме, да се разходим, да променим позата си. Препоръчвам ходенето пеша и изкачването на стълби", заяви пред Борислав Чонгов, кинезитерапевт.
По думите му при седенето е подходящо да се сменят столовете през деня, добре е да се използва и топка, помага и масажът.
ОБВИНЕНИ В ШПИОНАЖ: Задържаха лейтенант и войник от украинските сили у нас
7404
преди 26 минути
Центърът на София блокиран заради сигнал за бомба?
11604
преди 38 минути
ВАЖНО: Ето къде утре няма да има вода в столицата
5358
преди 53 минути
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
СЗО предупреди за опасността от "черния дъжд", който вали над Иран
851
преди 3 минути
Задържаха две иранки с фалшиви френски паспорти на Капитан Андреево
1518
преди 7 минути
Изрод преби майка си във Великотърновско
2414
преди 13 минути
Зрителски бунт срещу победата на Бабинова в "Капките"
10369
преди 23 минути
ОБВИНЕНИ В ШПИОНАЖ: Задържаха лейтенант и войник от украинските сили у нас
7404
преди 26 минути
Сашо Димитров готви шок с избора си на национали
3544
преди 33 минути
Центърът на София блокиран заради сигнал за бомба?
11604
преди 38 минути
НАЙ-ЧЕТЕНИ
