ГОРЕЩО
Само тази седмица: серията Motorola razr 50 с до 400 лева онлайн отстъпка във Vivacom
Главчев свиква среща за организацията по границите ни след евентуалното ни приемане в сухопътен Шенген
САМО В ПИК! Георги Марков с 13 следизборни ИСТИНИ за Америка, Европа и България
СКАНДАЛНИ РАЗКРИТИЯ за седемте нови свлачища на пътя Мездра-Ботевград. Цялата им работа на ПП е такава - ала-бала. Да се прекръстят на...
ГОРЕЩО В ПИК! ДПС-Ново начало обяви парламентарната си група - Делян Пеевски е председател
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Хората, които прекарват голяма част от ежедневието си седнали, са малко подвижни.
препоръчано
Това води до различни проблеми.
"Зачестиха оплакванията, свързани с гръбначния стълб, с гърба. Най-добрите препоръки са да се правят упражнения през 30 минути, след които трябва ставаме, да се разходим, да променим позата си. Препоръчвам ходенето пеша и изкачването на стълби", заяви пред Борислав Чонгов, кинезитерапевт.
По думите му при седенето е подходящо да се сменят столовете през деня, добре е да се използва и топка, помага и масажът.
ВМА очаква да надгради лапароскопските операции с робота да Винчи
3317
преди 35 минути
Три центъра за временно настаняване приемат бездомни хора в София
6448
преди 4 часа
БАБХ: Няма данни за фалшив зехтин от Гърция у нас
4350
преди 8 часа