BG EN

Лаптопът гони съня вечер

ШАРЕН СВЯТ

Лаптопът гони съня вечер

3992
на 25.12.2012
Лаптопът гони съня вечер
Автор:   Иван Атанасов
Чувствате истинско безсилие и умора, но въпреки това не можете да заспите. Не е успокоение, но не сте сами. Всеки, който го е изпитвал знае, че безсънието си е самотно занимание. За съжаление все повече хора страдат от безсъние, показва ново проучване, цитирано от британските медии, пише 24 часа. 10 милиона рецепти за приспивателни се издават годишно. Като основен виновник за нарушенията в съня, учените обвиняват електронните технологии. Те открили, че използването на лаптопи или iPhone преди лягане потиска нивата на хормона мелатонин, който контролира "часовника" на организма ни. "Тези устройства излъчват светлина, която потиска хормона, отговарящ за качествения сън. В резултат на това ние спим по-малко и се събуждаме отново уморени", обясняват специалистите.
препоръчано
Сподели:
Бомба x
САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за Деня на студентите: Стрелецът да внимава с щедростта, неочаквани пари за Водолея САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за Деня на студентите: Стрелецът да внимава с щедростта, неочаквани пари за Водолея
ПИК TV x
Проф. Рачев С ШОК ПРОГНОЗА пред ПИК TV: Никулден идва с пролетни температури, а после... (ВИДЕО) Проф. Рачев С ШОК ПРОГНОЗА пред ПИК TV: Никулден идва с пролетни температури, а после... (ВИДЕО)
ново
Днес: 3
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК