BG EN

"Левски" с тежка двучасова тренировка в Свиленград

Футбол

"Левски" с тежка двучасова тренировка в Свиленград

12409
на 13.01.2016
Левски с тежка двучасова тренировка в Свиленград
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Отборът на "Левски" направи 120 минутна сесия днес, по време на която играчите на Стойчо Стоев бяха подложени на сериозни натоварвания.

препоръчано

Треньорският щаб бе изготвил съчетание от кондиционни упражнения и тактическа част, по време а която старши-треньорът настояваше за преса и бързо изнасяне на топката.

Заниманието започна с кондиционния специалист Роко Перота, който прекара играчите през няколко упражнения за баланс, бягане и отскок, след което последва най-тежката част от тренировката.

В средата на сесията играчите бяха строени на аут линията и започнаха да изпълняват три серии по девет минути бягане по дължината на целия терен с кратки паузи при сигнал на помощник-треньора Явор Вълчинов.

По време на беговите натоварвания Роко Перота работеше с новите попълнения Александър Александров, Мехди Бурабия и тримата вратари.

Следобед основната група почива, а Мехди и Александров продължават подготовка.

 

 

 

Спортал

Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
ЕКШЪН ВЪПРОС: Влизали ли са криминално проявени типове на посещение при Иван Демерджиев в МВР (ВИДЕО) ЕКШЪН ВЪПРОС: Влизали ли са криминално проявени типове на посещение при Иван Демерджиев в МВР (ВИДЕО)
ново
Днес: 3
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК