BG EN

Лошият сън е чума! Ето до какви катастрофални последици води

Бомба

Лошият сън е чума! Ето до какви катастрофални последици води

7960
на 18.08.2016
Лошият сън е чума! Ето до какви катастрофални последици води
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Повечето изследвания показват, че лошият сън увеличава риска от деменция, диабет и напълняване. А сега руски учени установиха, че недостатъчният сън също така стимулира сърдечносъдовите заболявания.

препоръчано

Установено е, че липсата на сън и лошото му качество увеличават риска от сърдечен удар от 2 до 2,6 пъти, а риска от инсулт се увеличава от 1,5 до 4 пъти. Освен пушенето, липсата на движение, лошите хранителни навици оказва се ,че и недоспиването и некачественият сън също са сериозен фактор, който дава отражение на сърдечносъдовите заболявания. 

Сподели:
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
САМО В ПИК TV! Топ прогнозата на проф. Георги Рачев за февруари: Месецът ще бъде с 3 до 5 градуса по-топъл от нормалното, но във вторник и сряда... (ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Топ прогнозата на проф. Георги Рачев за февруари: Месецът ще бъде с 3 до 5 градуса по-топъл от нормалното, но във вторник и сряда... (ВИДЕО)
ново
Днес: 87
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК