Последвайте ни в Google News Showcase
Може би няма да се изненадате, но учените са подложили на изследвания дори любовта. И след като я нацепили на съставните й производни, стигнали до прозаичния извод, че тя си е чиста химия. И че една от допълващите я съставки е ревността.
Оказва се, че тази взривоопасна емоция е пряко свързана с хормоните ни и ревнивецът ревнува, защото получава удоволствие от отмъщението! Италиански изследователи смятат, че причина за неадекватното поведение на ревнивеца е нарушение на функциите на главния мозък. Те доказали, че по време на изблик на ревност в организма се отделя голямо количество от хормона допамин, който е пряко отговорен за усещането за удоволствие. Кръгът се затваря – когато човек ревнува, той страда външно, но дълбоко в себе си се чувства щастлив.
Тези изводи по никакъв начин не оправдават изблиците на ревност. Те просто обясняват механизмите на нашето поведение. Но пък трябва да се научим да контролираме своите емоции. Как да го направим?
На първо място – да се избавим от комплексите си. Ниското самочувствие ни кара да се съмняваме в себе си, да си мислим, че партньорът не харесва външността, навиците, характера ни. Повярвайте, че сте единствена, и той също ще ви вижда такава.
Не мълчете нацупено. Ако се постараете да обясните какво точно ви терзае, вероятността той да чуе е по-голяма, отколкото ако го обгърнете с непроницаема тишина.
Съмненията, които са повод за ревност, се базират на липса на доверие. Затова следващият съвет е простичък – доверявайте се на човека до вас. Помните ли стария виц – не си мислете, че закъснява, защото е с друга. Няма нужда да си представяте най-лошото. Може просто да го е блъснала кола...
Ако оставим черния хумор настрана – казват, че мислите могат да се материализират. Спрете да си измисляте страшна действителност, ако не искате да живеете в нея.
И не на последно място – намерете си някакъв ангажимент. Хоби, интересна работа, аранжирайте наново дома. Не се обиждайте, но истински заетите хора нямат и капка време да страдат със скръстени ръце и развихрени мрачни фантазии.
