новините днес: 19
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Невидимият враг – стресът. Как да се преборим с него?

новините днес: 19
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА УЖАСЪТ "ПЕТРОХАН" ексклузивно пик съдебни лекари останали шокирани отворили телата калушев златков макулев тримата дни яли сурови ядки пили вода ХИТ НА ДЕНЯ ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК! Съдебни лекари остана Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Цветанка Андреева
единствено пик георги марков приключи денков взима желаното реално нпо тата сорос пробиха държавата САМО В ПИК! Георги Марков го приключи: Денков приема желаното за реално, НПО-тата на Сорос пробиха държавата
1430 ексклузивно пик цветанка андреева екшън анализ отрази трагедията петрохан изборите живо ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Цветанка Андреева с екшън анализ: Радев ще изсмуче електората на МЕЧ. Нека ППДБ обяснят за паралелната власт и зависимостите си по случая "Петрохан" (ВИДЕО)
1430 пик нели стефанова разказ първо лице хижата смъртта петрохан живо ПИК TV! Д-р Нели Стефанова с разказ от първо лице за хижата на смъртта на Петрохан: Имаше надписи "Стреля се без предупреждение“ и камери по дърветата (ВИДЕО)
1430 часа ексклузивно пик виктор димчев смразяващи разкрития васил терзиев кръга около иво прокопиев финансирали съмнителните рейнджъри живо САМО В ПИК TV! Виктор Димчев: Васил Терзиев си призна, че е ходил на Петрохан и се е забавлявал. Такова място за "забавление" има и в близост до къщата на Кирил Петков на "Корал" (ВИДЕО)
ексклузивно пик съдебни лекари останали шокирани отворили телата калушев златков макулев тримата дни яли сурови ядки пили вода ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК! Съдебни лекари останали шокирани, след като отворили телата на Калушев, Златков и Макулев - тримата 10 дни яли само сурови ядки, не са пили дори и вода
разкрития рейнджърите убити хижа петрохан наредени кучешка колиба ритуална екзекуция следи влачене телата НОВО РАЗКРИТИЕ: Стомасите на починалите мъже в хижа „Петрохан“ са били празни, което подкрепя версия за...
ГОРЕЩО
Арестуваха бивш шеф в ЦСКА и световен шампион по борба след катастрофа НЕ ПРИБИРАЙТЕ ЧАДЪРИТЕ: Облачно, дъждовно и ветровито през целия ден (КАРТА) ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Цветанка Андреева с екшън анализ: Радев ще изсмуче електората на МЕЧ. Нека ППДБ обяснят за паралелната власт и зависимостите си по случая "Петрохан" (ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Виктор Димчев: Васил Терзиев си призна, че е ходил на Петрохан и се е забавлявал. Такова място за "забавление" има и в близост до къщата на Кирил Петков на "Корал" (ВИДЕО) ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК! Съдебни лекари останали шокирани, след като отворили телата на Калушев, Златков и Макулев - тримата 10 дни яли само сурови ядки, не са пили дори и вода
ШАРЕН СВЯТ

Невидимият враг – стресът. Как да се преборим с него?

4206
на 21.01.2013
Невидимият враг – стресът. Как да се преборим с него?
Автор:   Явор Белчев
Стресът е един от нашите невидими врагове, които срещаме ежедневно. Той е изключително коварен, тъй като си даваме сметка за неговото влияние едва щом последиците за нас са налице. Според автора на теорията за биологичния стрес Ханс Селие, стресът е една от основните подправки в живота ни и е неизбежен, както храненето и дишането. Умереният стрес подобрява концентрацията и ни прави способни да се справим със ситуации, с които винаги сме смятали, че не можем да се преборим. От това бихме могли да заключим, че в малки дози стресът е полезен. В забързаното ежедневие, в което живеем, обаче да се радваме на малко количество стрес е почти невъзможно. Той ни дебне на всеки ъгъл, очаква ни у дома, в работата, понякога се стресираме и от среща с приятели. Реакцията на всеки човек към стреса е различна, затова е отговорът на организма ни може да има всевъзможни проявления. Стресът може да повиши артериалното налягане, да предизвика главоболие. Освен това той може да „подсили” лошите ни навици като пушене и употреба на алкохол.  
препоръчано
Сподели:
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Цветанка Андреева с екшън анализ: Радев ще изсмуче електората на МЕЧ. Нека ППДБ обяснят за паралелната власт и зависимостите си по случая Петрохан (ВИДЕО) ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Цветанка Андреева с екшън анализ: Радев ще изсмуче електората на МЕЧ. Нека ППДБ обяснят за паралелната власт и зависимостите си по случая "Петрохан" (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Арестуваха бивш шеф в ЦСКА и световен шампион по борба след катастрофа Арестуваха бивш шеф в ЦСКА и световен шампион по борба след УБИЙСТВОТО НА ПЕЙО ПЕЕВ: Габриела и майка й застават отново пред съда УБИЙСТВОТО НА ПЕЙО ПЕЕВ: Габриела и майка й застават отново ШОКИРАЩИ ТЕКСТОВЕ И СНИМКИ открити в телефона на лама Калушев ШОКИРАЩИ ТЕКСТОВЕ И СНИМКИ открити в телефона на "лама" Калу
Виж всички новини от днес
Днес: 19
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК