BG EN

Орехите - храна за мозъка

ШАРЕН СВЯТ

Орехите - храна за мозъка

6112
на 13.09.2013
Орехите - храна за мозъка
Автор:   ПИК

Предпазват от анемия, инсулт и атеросклероза

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Настъпи сезонът на орехите - пазарите са пълни с тези плодове. Черупчестите дарове на природата са известни като храна за мозъка – заради богатото съдържание на вещества, стимулиращи дейността на сивите клетки.

препоръчано

В орехите има много витамини (А, В, С, Е и Р), минерали (магнезий, йод, мед, калций, манган, фосфор, цинк, желязо), висококачествени белтъчини, фибри и др.  Те предпазват от сърдечен удар, анемия, заболявания на щитовидната жлеза и атеросклероза, нормализират кръвното налягане, понижават “лошия” и повишават “добрия” холестерол в кръвта и понижават риска от рак на гърдата.

Сподели:
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
Георги Рачев пред ПИК TV: Затопляне, валежи и наднормени температури в края на януари (ВИДЕО) Георги Рачев пред ПИК TV: Затопляне, валежи и наднормени температури в края на януари (ВИДЕО)
ново
Днес: 96
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК