ГОРЕЩО
Радев трябва да бъде спрян
РАДЕВ АКТИВИРА ДЕЖУРНОТО СИ ПРОКСИ: Имало ли е разследване за корупция срещу Демерджиев, унищожено при назначението му в служебния кабинет?
Даниел Митов: Два влекача са в готовност да изтеглят танкера, блокиран край Ахтопол - не е опасен
ТРАГЕДИЯ! 16-годишно момиче скочи от висок етаж на блок в Пловдив
ПОТОПЪТ В БУРГАСКО! Задействаха BG-ALERT - кметът на Приморско предупреди кои са най-критичните места
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Сусамът е изключително полезна закуска, подходяща за хора от всички възрасти и особено препоръчителна за хората, страдащи от анемия. Причината се крие в това, че семената на растението са богати на желязо. Едва шепа (36 г) сусам на ден ни доставя 29% от дневната нужда желязо.
препоръчано
Вижте как да си направите отвара от сусам, за да се преборите с анемията:
Смесете една супена лъжица сусамово семе с малко вода. Оставете сместа да къкри на слаб огън за около 10 минути.Добави една чаена лъжичка мед.
Пийте сместа сутрин. Това ще повиши нивата на хемоглобина и ще ви помогне да се справите с анемията.
Кръвното налягане "играе" често през деня - ето защо
30321
преди 5 часа
Ракът на белия дроб атакува все повече непушачи
18919
преди 17 часа
Дъщеря моли за помощ за спешно лечение на баща си
15253
на 03.12.2025


