BG EN

Отвара от сусам срещу анемия

Здраве

Отвара от сусам срещу анемия

19340
на 12.02.2016
Отвара от сусам срещу анемия
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Сусамът е изключително полезна закуска, подходяща за хора от всички възрасти и особено препоръчителна за хората, страдащи от анемия. Причината се крие в това, че семената на растението са богати на желязо. Едва шепа (36 г) сусам на ден ни доставя 29% от дневната нужда желязо.

препоръчано

Вижте как да си направите отвара от сусам, за да се преборите с анемията:

Смесете една супена лъжица сусамово семе с малко вода. Оставете сместа да къкри на слаб огън за около 10 минути.Добави една чаена лъжичка мед.

Пийте сместа сутрин. Това ще повиши нивата на хемоглобина и ще ви помогне да се справите с анемията.

Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
БЕЗПРЕЦЕДЕНТНА СИТУАЦИЯ! Радев наруши правилника на НС, но постави на място депутат от Възраждане (ВИДЕО) БЕЗПРЕЦЕДЕНТНА СИТУАЦИЯ! Радев наруши правилника на НС, но постави на място депутат от "Възраждане" (ВИДЕО)
ново
Днес: 133
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК