BG EN

Пулсът се мери цяла минута

BG EN
Докторе

Пулсът се мери цяла минута

20954
на 26.09.2015
Пулсът се мери цяла минута
Автор:   Ретро

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Кога и как е правилно да се измерва пулсът?

препоръчано

Евгения Попова, Трън

 

Най-подходящото време за измерване на пулса е непосредствено след събуждане, преди да се стане от леглото.

По-добре е да се събуждате спонтанно, а не с часовник. В противен случай трябва да изчакате поне 5 минути в пълен покой и тогава да измерите пулса си.

Ще го откриете на китката с помощта на показалеца и средния пръст. Бройте пулсациите на кръвта, които усещате на китката, в продължение на минута. Неточно е измерването, ако ги броите за 15 секунди и после ги умножите по четири. Нормално пулсът е ритмичен и достига 72 удара в минута. Крайните граници на нормата са от 60 до 80 удара.

 

 

Бомба x
Сезонът на Везните и балансът на късмета Сезонът на Везните и балансът на късмета
ПИК TV x
Соня Колтуклиева с първи думи след побоя: Охранителят на НСО е задържан. Не повярвах на думите на Доцова, опитаха се да ме изкарат виновна - изгоних ги с Кутев Соня Колтуклиева с първи думи след побоя: Охранителят на НСО е задържан. Не повярвах на думите на Доцова, опитаха се да ме изкарат виновна - изгоних ги с Кутев
ново
Днес: 2
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК