BG EN

Пулсът се мери цяла минута

Докторе

Пулсът се мери цяла минута

19307
на 26.09.2015
Пулсът се мери цяла минута
Автор:   Ретро

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Кога и как е правилно да се измерва пулсът?

препоръчано

Евгения Попова, Трън

 

Най-подходящото време за измерване на пулса е непосредствено след събуждане, преди да се стане от леглото.

По-добре е да се събуждате спонтанно, а не с часовник. В противен случай трябва да изчакате поне 5 минути в пълен покой и тогава да измерите пулса си.

Ще го откриете на китката с помощта на показалеца и средния пръст. Бройте пулсациите на кръвта, които усещате на китката, в продължение на минута. Неточно е измерването, ако ги броите за 15 секунди и после ги умножите по четири. Нормално пулсът е ритмичен и достига 72 удара в минута. Крайните граници на нормата са от 60 до 80 удара.

 

 

Сподели:
Бомба x
САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за първата неделя на декември: Девите да внимават с кого общуват, подводни камъни за Водолея САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за първата неделя на декември: Девите да внимават с кого общуват, подводни камъни за Водолея
ПИК TV x
Проф. Рачев С ШОК ПРОГНОЗА пред ПИК TV: Никулден идва с пролетни температури, а после... (ВИДЕО) Проф. Рачев С ШОК ПРОГНОЗА пред ПИК TV: Никулден идва с пролетни температури, а после... (ВИДЕО)
ново
Днес: 35
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК