ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Самотата убива два пъти повече хора от затлъстяването, установиха учени от университета в Чикаго, пише delo.bg. Според тях възрастните самотници са с 15-процентов риск да умрат по-рано от старите хора, които живеят в компанията на свои близки.
Причината за това е, че животът на стари години в изолация разсипва имунната система и отнема цели години от жизнения ни път. Именно това е причината самотата да е вредна за здравето и да взима два пъти повече жертви, отколкото затлъстяването.
Проучването на екипа на Джон Качопо обхванало жени и мъже доброволци на възраст над 50 години. Учените установили, че при самотните хора се активират специфични гени – CTRA. Те влияят зле на имунната система и й пречат в борбата срещу вирусите, като в същото време стимулират възпаленията.
Повишените нива на гените CTRA от своя страна потискат мотивацията на възрастните хора и те все по-трудно търсят социални контакти. Получава се нещо като затворен кръг с отрицателни последствия върху здравето. Тези обстоятелства обясняват и защо е толкова трудно на самотниците да променят своя начин на живот.
Нашите съвременни общества са изправени пред двойната заплаха от застаряващи нации и крайно фрагментирана социална среда. При тези условия все по-малко хора общуват на живо един с друг, а предпочитат виртуалните контакти.
Освен всичко самотата се отразява зле и върху съня на хората. Те все по-трудно заспиват вечер и се нуждаят от медикаменти за тази цел. Д-р Качопо съветва самотните възрастни хора да се ангажират в социални дейности, като например четене на вестници и книги или отглеждане на малки деца. Домашните любомци също са незаменици помощници при преборването на самотата, изтъкват учените.
