новините днес: 5
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Седенето над 8 часа обезсмисля уплажненията

новините днес: 5
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА ОСТАВКАТА НА КАБИНЕТА "ЖЕЛЯЗКОВ" ппдб пак сгазиха лука киселова неочаквано разкритие кабинета пеевски ХИТ НА ДЕНЯ ППДБ ПАК СГАЗИХА ЛУКА: Киселова с НЕОЧАК Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE Проф. Георги Рачев с прогноза пред ПИК T
георги марков ударен коментар пик мирчев кокорчо спасяват българия господ помощ победа ппдб означаваа потъване българия блатото сорос САМО В ПИК: Георги Марков БЕЗПОЩАДЕН: Ако Мирчев и Кокорчо ще спасяват България, Господ да ни е на помощ - победа на ППДБ означава потъване на България в блатото на Сорос
ппдб пак сгазиха лука киселова неочаквано разкритие кабинета пеевски ППДБ ПАК СГАЗИХА ЛУКА: Киселова с НЕОЧАКВАНО РАЗКРИТИЕ за кабинета на Пеевски
проф михаил константинов приключи неродената партия радев президент нашия слезе занимава политика такъв случай освен бангладеш Проф. Михаил Константинов ПРИКЛЮЧИ неродената партия на Радев: Президент като нашия да слезе и да се занимава с политика, няма такъв случай, освен в Бангладеш
горещо пик проф ангелов върна кокорчо клас видео ГОРЕЩО В ПИК TV! Проф. Ангелов върна Кокорчо в 7 клас (ВИДЕО)
колтуклиева отново разкри двойния аршин киро компания употребява нсо лично ползване Колтуклиева ОТНОВО РАЗКРИ двойния аршин на Киро и компания: Та кой употребява НСО за лично ползване?!
георги харизанов пик протестите изненадаха управляващи опозиция президент бързи избори хоризонта позитивни резултати тол системата видео Георги Харизанов пред ПИК TV: Протестите изненадаха управляващи, опозиция и президент. Бързи избори на хоризонта и позитивни резултати от ТОЛ системата (ВИДЕО)
ГОРЕЩО
ПРАХ ЗА ОЧИТЕ: Кой плати метежа? DJ Асена НЕ ПОЗНАВА ЗАКОНА или ЛЪЖЕ за финансирането на протеста Жестоко убийство в село Прелез, извършителят е задържан Делян Пеевски: Заради политически чадър от ППДБ, СРС пусна на свобода директора, обвинен в незаконно заснемане на видеа от ученически тоалетни Атанас Зафиров: Не се срамуваме за участието си в това правителство Новите избори - дни преди Цветница
Здраве

Седенето над 8 часа обезсмисля уплажненията

4900
на 12.11.2012
Седенето над 8 часа обезсмисля уплажненията
Автор:   Елена Андонова
Седенето на работа и излежаването на дивана вкъщи неутрализират ефекта от упражненията, показва проучване на изследователи от Университета на Калифорния в Сан Диего. Столът в офиса и дивана у дома допринасят за натрупването на мазнини и качването на излишни килограми, дори когато се занимавате активно със спорт. До това разочароващо заключение достигнали учените след анализ на 500 възрастни американци със сърдечни проблеми, поради заседналия начин на живот. Специалистите установили, че колкото повече време прекарвате в седнало положение, толкова повече мазнини се натрупват около сърцето. Ако седенето надвишава осем часа, ефектът от упражненията изчезва. Хиляди изследвания досега показват отрицателните последици от заседнали начин на живот. В новото проучване изследователите внимателно проучили няколко вида мазнини – подкожна мастна тъкан, висцералната мастна тъкан, разположена около вътрешните органи, мускулните мазнини и други.  
препоръчано
Сподели:
Бомба x
САМО В ПИК: Ето го ексклузивния хороскоп на Алена за 20 декември - Раците да внимават как си харчат парите, успехът се усмихва на Девите САМО В ПИК: Ето го ексклузивния хороскоп на Алена за 20 декември - Раците да внимават как си харчат парите, успехът се усмихва на Девите
ПИК TV x
Проф. Георги Рачев с прогноза пред ПИК TV: Променливо време за празниците, дъжд, сняг и захлаждане след Коледа Проф. Георги Рачев с прогноза пред ПИК TV: Променливо време за празниците, дъжд, сняг и захлаждане след Коледа
ново
пооследни новини
Костадин Ангелов: Котката на Шрьодингер е Радев, а в политиката няма място за бабаити и пехливани, ГЕРБ ще спечели изборите Костадин Ангелов: Котката на Шрьодингер е Радев, а в политик МЕЧЕШКА УСЛУГА: Как грантаджиите лепнаха на Цънцарова петното придворна журналистка до живот МЕЧЕШКА УСЛУГА: Как грантаджиите лепнаха на Цънцарова петнот Василев се привижда като новия Иван Костов. Само че нито той е Костов, нито сме 1997 година Василев се привижда като новия Иван Костов. Само че нито той
Виж всички новини от днес
Днес: 5
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК