новините днес: 78
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Специалист по хранене: Важно е да се движим поне 50-60 минути енергично на ден

новините днес: 78
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА ОСТАВКАТА НА КАБИНЕТА "ЖЕЛЯЗКОВ" съм безпрекословно луд цялата истина обезумелия радостин василев лъснала съдебно психиатрична експертиза документи видео ХИТ НА ДЕНЯ "АЗ СЪМ БЕЗПРЕКОСЛОВНО ЛУД!": Ето я цяла Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE Петър Кичашки с ТОП АНАЛИЗ пред ПИК TV:
ШОКИРАЩ СИГНАЛ ДО ПИК! ППДБ получили сцена за протеста срещу обещание за бъдеща услуга - съоръжението без необходимите документи?
първо пик пеевски инспекторатът провери председателя съда разград пуснал шофьора убил трима Пеевски предупреди: Февруари ще е много тежко!
петър кичашки пик агресията политиката измества идеологията консултациите показаха зависимости Петър Кичашки с ТОП АНАЛИЗ пред ПИК TV: Консултациите показаха нови зависимости: Радев толерира радикализацията в политиката (ВИДЕО)
мрежата гърмизнаехме тулупът мирчев глупавичък очите неговия електорат вече изглежда простак Диана Дамянова с култово предложение: Мирчев да иде да се сбие с комисията, която решава за охраната на Пеевски
колтуклиева протестът успя давате сметка всъщност случи Колтуклиева: "Протестът успя!" Така ли? Давате ли си сметка какво всъщност се случи
извънредно пик олигарси плащат тлъстите сметки ппдб протеста жълтите павета живо снимки ИЗВЪНРЕДНО В ПИК ТV! Екшън на жълтите павета - олигарси ли плащат тлъстите сметки на ППДБ за протестите (ВИДЕО/СНИМКИ)
ГОРЕЩО
ШОКИРАЩ СИГНАЛ ДО ПИК! ППДБ получили сцена за протеста срещу обещание за бъдеща услуга - съоръжението без необходимите документи? Законът "Магнитски" няма да се прилага у нас! Калин Стоянов срази с аргументи ППДБ Най-подходящите зимни напитки за онлайн казино забавления  Пеевски предупреди: Февруари ще е много тежко! Петър Кичашки с ТОП АНАЛИЗ пред ПИК TV: Консултациите показаха нови зависимости: Радев толерира радикализацията в политиката (ВИДЕО)
БЪЛГАРИЯ ДНЕС

Специалист по хранене: Важно е да се движим поне 50-60 минути енергично на ден

6412
на 15.02.2015
Специалист по хранене: Важно е да се движим поне 50-60 минути енергично на ден
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

"Важно е да се движим поне 50-60 минути енергично на ден." Това каза в интервю за агенция „Фокус” проф. Донка Байкова, специалист по хранене и диететика.

препоръчано

„Тези, които са любители на активните движения, могат да спортуват по-интензивно във фитнес залите 2 или 3 пъти седмично. За другите ежедневното енергично ходене също е много полезно, както и плуването, танците, аеробиката”, допълни тя.

По думите на проф. Байкова, хората, които са много ангажирани, могат да правят 10-15 минути аеробни упражнения, с които поддържат добър биотонус и форма.

свързани новини
С какъв човек си имате работа? Разберете по походката му
С какъв човек си имате работа? Разберете по походката му
45480
на 08.11.2014
Учени: Калориите от половин литър газирана напитка се изгарят с 6,5 км тичане
Учени: Калориите от половин литър газирана напитка се изгарят с 6,5 км тичане
10516
на 21.10.2014

Тя обясни, че при такъв вид аеробна двигателна активност има изгаряне на масните резерви и тяхната трансформация в енергия. 

Сподели:
още от БЪЛГАРИЯ ДНЕС
Шокираща гледка във Враца! Мъж се съблече гол насред улица и започна да се пипа (СНИМКИ 18+)
7173
преди 27 минути
пик чичото кирчо асен василев нереализиран оперен певец имаше дует райна кабаиванска
САМО В ПИК! Чичото на Кирчо: АФЕРИСТЪТ Асен Василев е нереализиран оперен певец, имаше дует с Райна Кабаиванска. Фирмата му за самолетни билети продължава да работи от България в полза на Китай
31142
преди 27 минути
петима задържани отвличане мъж софия един издирва
Петима задържани за отвличане на мъж в София, един се издирва
5511
преди 37 минути
пълна идиотия жена шпори бясна скорост насрещното магистралата варна снимка
На жена от Асеновград е серийно прегазеното на АМ "Тракия" тяло
13284
преди 57 минути
Бомба x
САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за 18 декември: Лъвът да не разчита на късмета си, новина за пари застига Водолея САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за 18 декември: Лъвът да не разчита на късмета си, новина за пари застига Водолея
ПИК TV x
Петър Кичашки с ТОП АНАЛИЗ пред ПИК TV: Консултациите показаха нови зависимости: Радев толерира радикализацията в политиката (ВИДЕО) Петър Кичашки с ТОП АНАЛИЗ пред ПИК TV: Консултациите показаха нови зависимости: Радев толерира радикализацията в политиката (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Откриха тленни останки в Косово - на човек, изчезнал по време на войната през 1998 г. Откриха тленни останки в Косово - на човек, изчезнал по врем Никола Цолов: Чувствам се много уверен за догодина Никола Цолов: Чувствам се много уверен за догодина Шокираща гледка във Враца! Мъж се съблече гол насред улица и започна да се пипа (СНИМКИ 18+) Шокираща гледка във Враца! Мъж се съблече гол насред улица и
Виж всички новини от днес
Днес: 78
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК