новините днес: 32
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Специалист по хранене: Важно е да се движим поне 50-60 минути енергично на ден

новините днес: 32
вчера: 390
пик tv гледай ужасът петрохан ТЕМА УЖАСЪТ "ПЕТРОХАН" ексклузивно пик тома николов хвърли бомбата ивей петрохан бил криптоброкер васил терзиев сектата транзитирала вип бегълци обновена ХИТ НА ДЕНЯ ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Тома Николов ХВЪРЛ Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Тома Николов ХВЪРЛ
предизборна математика мишо константинов изчисли възможно правителство април попари мечтите новобранците ПРЕДИЗБОРНА МАТЕМАТИКА: Мишо Константинов изчисли възможно ли е правителство след 19 април и попари мечтите на новобранците от Д2
слави трифонов тошко йорданов остър коментар случая петрохан ПРЕЛЯ МУ ЧАШАТА! Слави Трифонов: bTV явно участва в изборите! Давал съм интервюта от дивана - ще правя каквото си искам, диванът си е мой (ВИДЕО)
марков пеевски спаси доган време спаси сорос изказването данчо цонев доброто политическо изказване последните години българския парламент Георги Марков СПЕЦИАЛНО за ПИК: Защо се мълчи за модела "Сорос"? Пеевски остава в историята като единствения политик, поискал разследване на фамилията
ексклузивно пик тома николов хвърли бомбата ивей петрохан бил криптоброкер васил терзиев сектата транзитирала вип бегълци обновена ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Тома Николов ХВЪРЛИ БОМБАТА: Ивей от "Петрохан" е бил криптоброкер на Васил Терзиев. Сектата е транзитирала ВИП бегълци (ВИДЕО)
колтуклиева подпука социолозите стимулират конформисткия вот Колтуклиева ПОДПУКА социолозите - стимулират конформисткия вот
мълния боядисаният старец николай вълканов пристана спасителя радев МЪЛНИЯ! Боядисаният старец Николай Вълканов пристана на "спасителя" Радев
ГОРЕЩО
ПРЕДИЗБОРНА МАТЕМАТИКА: Мишо Константинов изчисли възможно ли е правителство след 19 април и попари мечтите на новобранците от Д2 САМОДЕЙНИ ПОСТАНОВКИ: Лъжа е, че Пепи Еврото е задържан в Сърбия - той не е припарвал там, а МВР разиграва ЕВТИН театър Как г-н Сапунджиев надмина по космичност на мисълта дори волейболиста на Радев КОЙ РАЗПОРЕДИ ТОВА БЕЗОБРАЗИЕ олигархът Николай Вълканов да се снима до видния прогресист и борец с олигархията Радев РИСКОВЕТЕ НА ПОБЕДАТА: Диана Дамянова разкри в какъв капан ще се озоват първите на изборите
БЪЛГАРИЯ ДНЕС

Специалист по хранене: Важно е да се движим поне 50-60 минути енергично на ден

6576
на 15.02.2015
Специалист по хранене: Важно е да се движим поне 50-60 минути енергично на ден
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

"Важно е да се движим поне 50-60 минути енергично на ден." Това каза в интервю за агенция „Фокус” проф. Донка Байкова, специалист по хранене и диететика.

препоръчано

„Тези, които са любители на активните движения, могат да спортуват по-интензивно във фитнес залите 2 или 3 пъти седмично. За другите ежедневното енергично ходене също е много полезно, както и плуването, танците, аеробиката”, допълни тя.

По думите на проф. Байкова, хората, които са много ангажирани, могат да правят 10-15 минути аеробни упражнения, с които поддържат добър биотонус и форма.

свързани новини
С какъв човек си имате работа? Разберете по походката му
С какъв човек си имате работа? Разберете по походката му
45770
на 08.11.2014
Учени: Калориите от половин литър газирана напитка се изгарят с 6,5 км тичане
Учени: Калориите от половин литър газирана напитка се изгарят с 6,5 км тичане
10884
на 21.10.2014

Тя обясни, че при такъв вид аеробна двигателна активност има изгаряне на масните резерви и тяхната трансформация в енергия. 

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от БЪЛГАРИЯ ДНЕС
2021 година куба една валута
МВнР издаде предупреждение за преустановяване на пътуванията до Куба
4320
преди 29 минути
пак насилие мъж влязъл взлом разградската болница
Задържаха 62-годишен мъж за насилие срещу баща му в Кюстендилско
2878
преди 32 минути
скандал служебната власт легитимира шпицкомандите професионалните протестъри гошо боеца прекарва повече време министерствата отколкото самите министри
СКАНДАЛ! Служебната власт легитимира шпицкомандите на професионалните протестъри - Гошо Боеца прекарва повече време в министерствата, отколкото самите министри (СНИМКИ)
22707
преди 36 минути
жена почина тежка катастрофа магистрала струма
21-годишен мъж загина при тежка катастрофа край Садово
8869
преди 1 часа
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Тома Николов ХВЪРЛИ БОМБАТА: Ивей от Петрохан е бил криптоброкер на Васил Терзиев. Сектата е транзитирала ВИП бегълци (ВИДЕО) ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Тома Николов ХВЪРЛИ БОМБАТА: Ивей от "Петрохан" е бил криптоброкер на Васил Терзиев. Сектата е транзитирала ВИП бегълци (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
МВнР издаде предупреждение за преустановяване на пътуванията до Куба МВнР издаде предупреждение за преустановяване на пътуванията Задържаха 62-годишен мъж за насилие срещу баща му в Кюстендилско Задържаха 62-годишен мъж за насилие срещу баща му в Кюстенди СКАНДАЛ! Служебната власт легитимира шпицкомандите на професионалните протестъри - Гошо Боеца прекарва повече време в министерствата, отколкото самите министри (СНИМКИ) СКАНДАЛ! Служебната власт легитимира шпицкомандите на профес
Виж всички новини от днес
Днес: 32
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК