СЪВЕТИ ОТ ЛЕКАР: Ако сте от тези 4 типа хора, по-добре забравете за червеното месо
Последвайте ни в Google News Showcase
Оказва се, че червеното месо може да навреди сериозно на организма, ако го ядат хора с определени заболявания. В случая състоянието им може да се влоши.
Диетологът Роксана Ехсани отбелязва, че червеното месо увеличава риска от развитие на висок холестерол и високо кръвно налягане. Това важи най-вече за препърженото или препеченото месо, което съдържа голямо количество канцерогени. Експертът посочва, че ако спадате към някоя от следните 4 групи хора е по-добре да се откажете от червеното месо.
Хора с висок холестерол
Хората, които страдат от висок холестерол, е по-добре да не злоупотребяват с червеното месо, защото то допълнително ще повиши нивата на холестерола. В този случай е по-добре да ограничат консумацията на месо до 1-2 пъти месечно и то задължително да е без мазнини.
Хора със синдром на алфа гал
Това заболяване може да се появи след ухапване от кърлеж. Поради него човек може да развие алергия към червено месо. В случая консумацията му може да провокира копривна треска, гадене, повръщане, диария, киселини, болки в стомаха и силно спадане на кръвното налягане.
Хора със сърдечни заболявания
При тези хора обикновено се наблюдава наличието на плака, натрупана в артериите. Консумацията на месо може да влоши още повече състоянието им.
Хора с бъбречни заболявания
Високото съдържание на протеин в този продукт може да доведе до влошаване на състоянието при хора с бъбречни заболявания.
