новините днес: 111
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Съветите на д-р Сотир Марчев за здраво сърце: Кръвното налягане не трябва да е над 140/90

новините днес: 111
вчера: 390
пик tv гледай 1850 извънредно първо пик скача радев политическия терен живо ТЕМА РАДЕВ - ПАРТИЕН ЛИДЕР червена демагогия забегналият брюксел иво христов съзря конспирация мрежата удари рамо радев ХИТ НА ДЕНЯ Проектът на Радев стартира с гаф, дошъл Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE Борисов: Разбрах, че някои ще ни водят в
борисов разбрах водят сърцето европа изказването радев звучеше нелепо направи герб видео Борисов: Разбрах, че някои ще ни водят в сърцето на Европа... Изказването на Радев звучеше нелепо. Ето какво направи ГЕРБ (ВИДЕО)
видео няколко месеца предупреждава ппдб случи бутнат редовното правителство ТОВА ВИДЕО от преди НЯКОЛКО МЕСЕЦА предупреждава ППДБ какво ще им се случи, ако бутнат редовното правителство
Румен Радев Георги Харизанов САМО В ПИК TV! Георги Харизанов с РАЗКРИТИЯ за плановете на новоизлюпения партиец Радев. Асен Василев го играе двоен агент - поднася му на тепсия хора от ПП (ВИДЕО)
ексклузивно пик валерия велева радев загърби държавните интереси скочи политическия терен борисов подаде ръка отхвърли ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Валерия Велева: Радев загърби държавните интереси, за да скочи на политическия терен. Борисов може да му подаде ръка, но той ще я отхвърли (ВИДЕО)
започнаха издават синчето приватизатора мраз антон кутев влизат проекта радев заформи интрига около партията кузман илиев ЗАПОЧНАХА ДА СЕ ИЗДАВАТ! Синчето на приватизатора на "Мраз" и Антон Кутев влизат в проекта на Радев. Заформи се интрига около партията на Кузман Илиев
шокиращо случи бащата сияна обяви война мафията съдебната власт ШОКИРАЩО! Ето какво се случи на бащата на Сияна, след като обяви война на мафията в съдебната власт
ГОРЕЩО
АВТОБОМБА: Мощен циклон от изток отвява конкуренцията на българския автопазар (СНИМКИ) Борисов: Разбрах, че някои ще ни водят в сърцето на Европа... Изказването на Радев звучеше нелепо. Ето какво направи ГЕРБ (ВИДЕО) ТОВА ВИДЕО от преди НЯКОЛКО МЕСЕЦА предупреждава ППДБ какво ще им се случи, ако бутнат редовното правителство Любослав Пенев се прибра в България Диана Дамянова пита: Ще каже ли Радев нещо на тема Боташ, че иначе малко неудобно се получава...
Здраве

Съветите на д-р Сотир Марчев за здраво сърце: Кръвното налягане не трябва да е над 140/90

62748
на 27.12.2019
Съветите на д-р Сотир Марчев за здраво сърце: Кръвното налягане не трябва да е над 140/90
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Колкото повече близки контакти имаш, толкова по-дълго живееш. Това заяви пред БНТ кардиологът доц. д-р Сотир Марчев. Той даде и съвети за здравословен живот.

препоръчано

"Кръвното е хубаво да е под 140 на 90. Пулс - от 50 до 100 удара в минута", препоръча Марчев.

"Иначе е важно да сме подвижни. Поне 2 часа и половина на седмица трябва да спортуваме, а 7500 крачки на ден са препоръчителни. И не забравяйте - сънят е здраве", допълни той.

Доц. Марчев подчерта, че 7-8 часа сън е важен за нашето здраве.

свързани новини
Немски кардиолог съветва как да свалим кръвното без лекарства
Немски кардиолог съветва как да свалим кръвното без лекарства
42374
на 25.11.2019
91-годишен доктор от Свищов сваля кръвното с кислородна вода
91-годишен доктор от Свищов сваля кръвното с кислородна вода
31367
на 20.07.2019

"Килограмите се трупат не между Коледа и Нова година, а между Коледа и следващата година. Как ще ни се отрази дадена храна, зависи от настроението ни", коментира още кариологът.

Сподели:
Свързани новини
Какво представлява кръвното отмъщение по албански
19849
на 25.02.2019
Защо кръвното „играе“ през деня?
68504
на 09.02.2019
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
Борисов: Разбрах, че някои ще ни водят в сърцето на Европа... Изказването на Радев звучеше нелепо. Ето какво направи ГЕРБ (ВИДЕО) Борисов: Разбрах, че някои ще ни водят в сърцето на Европа... Изказването на Радев звучеше нелепо. Ето какво направи ГЕРБ (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Фон дер Лайен в Давос: ЕК работи върху мащабни инвестиции в Гренландия Фон дер Лайен в Давос: ЕК работи върху мащабни инвестиции в Гутериш се е разболял и няма да може да участва в срещата в Давос Гутериш се е разболял и няма да може да участва в срещата в ГОРЧИВО: Цветан Цветанов с 6-те апартамента полегна на Доган и плонжира в краката на Радев ГОРЧИВО: Цветан Цветанов с 6-те апартамента полегна на Доган
Виж всички новини от днес
Днес: 111
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК