новините днес: 33
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Тези плодове намаляват риска от затлъстяване и диабет

новините днес: 33
вчера: 390
пик tv гледай зловеща статистика жени убити домашно насилие година ТЕМА Насилието над жени не секва, в употреба президент министър депутати приятели изпратиха любен дилов син снимки ХИТ НА ДЕНЯ Президент, министър, депутати и приятели Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE САМО В ПИК TV! Какво се случва в Брюксел
брутални разкрития камикадзето васко филипов убил трима адското меле софия член бандата калашниците БРУТАЛНИ РАЗКРИТИЯ: Камикадзето Васко Филипов, убил трима в адското меле край София, член на Бандата на Калашниците
вижте единия джигитите спретнали смъртоносната гонка минута делила автобуса челопешко шосе пламъци снимки ВИЖТЕ единия от джигитите, спретнали смъртоносната гонка. Само минута е делила автобуса на "Челопешко шосе" от пламъци (СНИМКИ)
евтим милошев скандални разкрития ндк загуба млн евро директорката взима заплата 000 евро Евтим Милошев със СКАНДАЛНИ РАЗКРИТИЯ: НДК е на загуба от 50 млн. евро, но директорката му взима заплата от 14 000 евро
подробности кървавата касапница автобуса софия втора жертва болници тежко ранените снимки НОВИ ПОДРОБНОСТИ за кървавата касапница с автобуса в София. ИМА ВТОРА ЖЕРТВА. Ето в кои болници са тежко ранените (СНИМКИ)
дпс предлага създаването парламентарна комисия случая петрохан ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ: ДПС внесе в НС решение за освобождаването на управителя и подуправителя на НЗОК (ДОКУМЕНТ)
президент министър депутати приятели изпратиха любен дилов син снимки Президент, министър, депутати и приятели изпратиха Любен Дилов-син (СНИМКИ)
ГОРЕЩО
Александър Пулев РАЗКРИ шокиращи данни за икономически нарушения и ПОСОЧИ ТОЧНО колко ще взема Росен Христов като шеф на ДКК ПОРЕДЕН ШОК: Двама от загиналите в катастрофата на "Чеполешко шосе" са чужденци БРУТАЛНИ РАЗКРИТИЯ: Камикадзето Васко Филипов, убил трима в адското меле край София, член на Бандата на Калашниците ВИЖТЕ единия от джигитите, спретнали смъртоносната гонка. Само минута е делила автобуса на "Челопешко шосе" от пламъци (СНИМКИ) Група H на Мондиал 2026: Испания е фаворит, но Уругвай няма да стои в сянка
Здраве

Тези плодове намаляват риска от затлъстяване и диабет

15558
на 17.08.2022
Тези плодове намаляват риска от затлъстяване и диабет
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Експертите посочват, че плодовете носят много ползи за здравето.

препоръчано

Според научна статия, публикувана в юлския брой на Food Research International, плодовете с високо съдържание на полифеноли могат да намалят риска от диабет и затлъстяване.

Изследователите са открили, че същото важи и за зеленчуците с високо съдържание на полифеноли.

Посочва се, че полифенолите играят важна роля в регулирането на глада. Тоест тези плодове и зеленчуци могат да помогнат за намаляване на приема на храна, като по този начин намаляват риска от затлъстяване. 

Храните с високо съдържание на полифеноли включват боровинки, касис, къпини, арония, бъз и ябълки.

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Здраве
кошмарни подробности трагедията починалото годишно дете взриви пирогов
Изписват от "Пирогов" падналото от наркокупана в Благоевград момче
14448
на 04.06.2026
Лекари от Пловдив и Варна спасиха бебета с вродени дихателни малформации
8816
на 04.06.2026
догодина отпадат лимитите болниците
Административният съд във Варна ще реши сезира ли КС за лимитите на болниците
7490
на 04.06.2026
щракнаха белезници германски гражданин кюстендил
Полицията разби схема за източване на НЗОК
47274
на 03.06.2026
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
САМО В ПИК TV! Какво се случва в Брюксел и Париж? (ЕКСКЛУЗИВНО ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Какво се случва в Брюксел и Париж? (ЕКСКЛУЗИВНО ВИДЕО)
ново
пооследни новини
МЕРКИ: Пълна забрана за пушене на популярни плажове в турски топ курорт МЕРКИ: Пълна забрана за пушене на популярни плажове в турски Прокуратурата с ШОКИРАЩИ ПОДРОБНОСТИ за кървавата касапница с три трупа на Челопешко шосе Прокуратурата с ШОКИРАЩИ ПОДРОБНОСТИ за кървавата касапница Поклонение пред паметта на жертвите от концлагера Белене се проведе на остров Персин (СНИМКИ) Поклонение пред паметта на жертвите от концлагера "Белене" с
Виж всички новини от днес
Днес: 33
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК