новините днес: 57
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Това е най-вредната закуска, която затлачва тялото ви

новините днес: 57
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА Метежите на Радев и ППДБ срещу властта порочни практики кметът люлин шокиращи разкрития висш кадър промяната предложил подкуп ХИТ НА ДЕНЯ Кметът на "Люлин", разкрил една от най-г Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ГОРЕЩО В ПИК TV! Проф. Мермерски с важни
валерия велева новото отровно трио петков денков василев щурмуват разрушителна страст площадна лудост радев присламчва ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Валерия Велева: Протестът няма визията за утре, а когато я няма, това е анархия. Да искаш сега да свалиш властта, значи да искаш да хвърлиш държавата в хаос (ВИДЕО)
цветанка андреева пик невежи без тема без стратегия приказки вот самоунищожават САМО В ПИК TV! Цветанка Андреева за метежите на Радев и ППДБ: Сценарият е да се дестабилизира цялата система и през следващата година да влезем в спиралата на нови избори и нестабилни парламенти (ВИДЕО)
гърми скандал близък радев кмет сее омраза забрани митинга дпс ново начало ГЪРМИ СКАНДАЛ! Близък на Радев кмет сее омраза - забрани митинга на ДПС-Ново начало
извънредно известен адовкат прати писмо сгс поиска любимият съдия киро направи отвод делото заплахите йоловски ИЗВЪНРЕДНО! Известен адвокат прати писмо до СГС - поиска любимият съдия на Киро да си направи отвод по делото за заплахите срещу Йоловски
проф михаил константинов остър коментар румен радев недопустимо говори начин спечели изборите нямаше проблем хартиените бюлетини Проф. Михаил Константинов ПОПАРИ политическите мераци на Радев: Клел се е да бъде обединител на нацията - всичко друго ще бъде престъпление
доц борислав цеков осмя асен василев кохортата протестът главно тик ток акции комиксови инициативи Доц. Борислав Цеков пред ПИК TV: ППДБ искат власт без избори, политиката се тиктокизира, а еврото е необратимо (ВИДЕО)
ГОРЕЩО
ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Валерия Велева: Протестът няма визията за утре, а когато я няма, това е анархия. Да искаш сега да свалиш властта, значи да искаш да хвърлиш държавата в хаос (ВИДЕО) ПЪРВО В ПИК! В "Люлин" почерня от полиция - дойдоха и кобрите на СДВР САМО В ПИК TV! Цветанка Андреева за метежите на Радев и ППДБ: Сценарият е да се дестабилизира цялата система и през следващата година да влезем в спиралата на нови избори и нестабилни парламенти (ВИДЕО) ПИК TV: И Борис Бонев недоволства от Терзиев за кризата с боклука в София (ВИДЕО) Георг Георгиев: Днес България и Америка са по-близки от всякога като приятели, партньори и съюзници
Здраве

Това е най-вредната закуска, която затлачва тялото ви

40267
на 04.04.2023
Това е най-вредната закуска, която затлачва тялото ви
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Растителните влакна не са хранителна съставка, но имат здравословни функции, като предотвратяване на констипацията, холестерола и високото кръвно налягане. 
 
Много хора обаче разчитат на готовите тестени закуски като основен източник на растителни влакна.

препоръчано

Повечето от тези храни съдържат от 10 до 13 грама влакна на 1/4 до 1/3 порция. Това е доста добро количество, но за да приемете необходимата доза влакна само от зърнени храни, ще трябва да ядете много повече.

свързани новини
Така се разваля чалга талията: Кали готви тестени изкушения
Така се разваля чалга талията: Кали готви тестени изкушения
44564
на 08.04.2020
Започва фестивал на сладките и тестени изкушения в ЦУМ
Започва фестивал на сладките и тестени изкушения в ЦУМ
9384
на 01.06.2018

Затова по-добре включете към храната си и плодове, зеленчуци и фасул по-късно през деня, за да балансирате приема на влакна.

Сподели:
още от Здраве
николай брънзалов около милиона българи ходят профилактични прегледи
Д-р Николай Брънзалов: Бюджетът за здравеопазване е недостатъчен
8682
на 08.12.2025
научно доказано понижаването горната граница кръвното налягане удължава живота
Кръвното налягане "играе" често през деня - ето защо
38302
на 07.12.2025
откритие учени ползват изкуствен бял дроб борбата рака
Ракът на белия дроб атакува все повече непушачи
22989
на 06.12.2025
болницата благоевград търси лекари
Дъщеря моли за помощ за спешно лечение на баща си
16740
на 03.12.2025
Бомба x
Спортът променя тялото и ума Спортът променя тялото и ума
ПИК TV x
ГОРЕЩО В ПИК TV! Проф. Мермерски с важни новини - близо ли е мирът в Украйна (НА ЖИВО) ГОРЕЩО В ПИК TV! Проф. Мермерски с важни новини - близо ли е мирът в Украйна (НА ЖИВО)
ново
пооследни новини
ГОРЕЩО В ПИК TV! Проф. Мермерски с важни новини - близо ли е мирът в Украйна (НА ЖИВО) ГОРЕЩО В ПИК TV! Проф. Мермерски с важни новини - близо ли е Удари с бутилка по главата: Пребиха мъж пред дома му в Хасково Удари с бутилка по главата: Пребиха мъж пред дома му в Хаско Д-р Николова: Ако имаш усещането, че те е ударил влак, но не те е, значи имаш грип Д-р Николова: Ако имаш усещането, че те е ударил влак, но не
Виж всички новини от днес
Днес: 57
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК