Топ моделът Ирен Онтева разкри как поддържа безупречната си форма (СНИМКА)
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
На интензивни тренировки и балансирано хранене залага топ моделът Ирен Онтева в грижата за безупречната си топ форма. Красавицата плува и ходи на фитнес минимум 4 пъти в седмицата.
Известният модел казва, че не е привърженик на гладуването. Според нея, за да е здрава и привлекателна, една дама трябва да се храни по няколко пъти на ден, без да лишава организма си от ценни вещества и минерали. Пълноценната храна е условие за красива кожа и за цялостното сияйно излъчване на жената. “Спортът е задължителен не само за добрата физическа форма, а е и хапче вътрешен комфорт и щастие. Това, което тренировките дават като усещане, не може да се сравни с нищо друго. Физическата активност е нужна за духа и за тялото”, обобщава една от най-красивите българки.
Тя обаче не е враг и на различни методи за поддържане на добрия вид. “Разчитам на новите технологии за поддържане на добра визия, но тяхната роля е преди всичко подкрепяща. За да изглежда красива една жена трябва да се движи много и дава на тялото си достатъчни количества здравословна храна”, категорична е хубавицата, но изтъква, че за да поддържа дългите си до сливиците бедра не се подлага на липосукции.
Онтева е избрала да се шлайфа с машина, която работи с ултразвук, лазер и радиочестота, която елиминира ефективно натрупванията на мазнини, лимфния застой и отпуснатостта на кожата. Апаратът се бори успешно и с целулита.
„За моята работа, външния вид е от особено важен, затова трябва фигурата ми да е безупречна. Дълго време търсех подходящата подкрепяща процедура за мен, докато не открих технологията Traictive+. За да поддържам перфектния контур на краката си и кожата да е стегната и еластична, веднъж седмично, когато съм в България се подлагам на процедурата”, казва манекенката.
“Много хора прибързват и прибягват до крайни методи за да постигнат мечтаното тяло, като това на Ирен. Подлагат се дори на липосукция. Ние сме с един ход напред. Не е необходимо операция, която може да доведе до усложнения”, категорична е Стефка Сиракова, физиотерапевт в известна столична клиника.
