ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
През пълна промяна е преминал водещият Драдо Драганов. Само за няколко месеца журналистът е свалил повече от 17 килограма от теглото си и продължава да се вталява. Драго е решил, че ще спре с диетата, чак когато успее да се вмъкне в свой стар сценичен костюм от времето на предаването „Чай”.
„Това ми е нещо като идеална мярка. Имам този черен костюм от 2002 г. и скоро ще ми стане точно”, похвали се водещият на новото предаване на БНТ „55 години от вашия живот”, пише в. „Уикенд“.
За да достигне това експресно отслабване, Драго е преминал през ужасяващи лишения. Журналистът е спрял всякаква изкушаваща храна и консумира предимно сурови плодове и зеленчуци. Дори по празниците не си позволил да сложи нещо в повече в устата си. Козунаците останали недокоснати, а с това и килограмите на водещия.
„Лесно коригирам теглото си, но трябва да имам стимул. За мен никога не е било проблем да съм с няколко килограма в повече. Звучи помпозно, но вярвам в максимата, че човек първо трябва да се чувства добре, а след това има значение как изглежда. А аз винаги съм бил в хармония със себе си. Отслабването ми беше повече заради зрителите. Искам да изглеждам добре на екран заради тях”, разкрива мотивацията си да се лиши от вкусното Драго Чая.
Самият режим, на който се подложил, никак не е труден за изпълнение. Изисква се обаче желязна воля, за да не се отклонява човек от него. Първо Драго е изхвърлил от менюто си всички любими храни, с които прекалява. От 90 дни не е вкусвал тесто, захар и сол. Алкохолът и газираните напитки също са извън списъкът му.
Всяка сутрин журналистът изпива на гладно по една чаша с топла вода. След 11 часа хапва ябълка, в 14 ч. цитрусови плодове, а чак в 18 ч. идва ред на основното му. Дори тогава обаче Драго остава верен на максимата – умереност. Той изяжда цяла купа с прясна салата без сол, но с малко зехтин. В редки случаи към нея добавя и месо на грил, за да си угоди.
„Решението да отслабна дойде съвсем импулсивно и без някаква предварителна подготовка. Просто се събудих след рождения си ден на 22 януари и оттогава съм на този режим. Зная, че ако се поотпусна и започна пак да похапвам от любимите си италиански специалитети пак ще напълнея. Затова и не излизам от диетата си”, обяснява водещият.
Той не се притеснява дали ще успее да задържи теглото си, защото си е направил план как да продължи храненето си веднага щом достигне до мечтаните килограми. Драго си е обещал в никакъв случай да не прекалява с любимите си торти, пасти и пица, а да заложи на разделното хранене. Освен това се е заканил да продължава да консумира много плодове и зеленчуци, които да го поддържат в добро здраве.
„Истината е, че няма отслабване без глад. Аз нямам късмета да съм с метаболизъм, който може да ми позволи да похапвам вкусотии, без да ми се отразява”, споделя още водещият.
