Последвайте ни в Google News Showcase
Ползите от лавандулата могат да бъдат повече от невероятни, защото тази напитка не само помага на тялото да се отпусне, но и подобрява качеството на съня ви, а ако добавите и малко мед към лимонадата с лавандула, тя ще стане не само по-вкусна, но и ще стане и още по-полезна.
Маслото от лавандула е много ефективно при понижаването на пулса, според проучвания и намаляването на тревожността, като има и добри антидепресивни свойства.
Как да си направите домашна лавандулова лимонада против главоболие? Необходими са ви 30 грама сушена лавандула, 120 грама мед, 6 лимона, 400 милилитра вряла вода, 1 литър студена вода Лед (по желание).
Начин на приготвяне:
Загрейте водата до завиране, като отделно разбъркате лавандулата с меда и залеете с врялата вода. След това сложете капак и оставете за 30 минути, а паралелно на това нарежете лимоните и изстискате сока от тях.
Ппрецедете лавандулата, добавете към нейния сок лимона и студената вода и по ваше желание добавете лед и няколко парчета лимон. Пийте всеки ден от лавандуловата напитка и си гарантирайте по-малко стрес, повече спокойствие и никакво главоболие!
Ако пиете всеки ден по малко от тази напитка, със сигурност можете да си гарантирате много по-малко стрес и главоболие, както и много повече спокойствие.
