новините днес: 61
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни

новините днес: 61
вчера: 390
пик tv гледай кабинетът радев ТЕМА КАБИНЕТЪТ "РАДЕВ" скандално разпъва чадър иван демерджиев пловдивските строителни босове парсек груп разследване ХИТ НА ДЕНЯ СКАНДАЛНО! Разпъва ли чадър Иван Демердж Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE САМО В ПИК TV! Журналистът Борис Ангелов
първо пик делян добрев подава оставка народен представител часове ПЪРВО В ПИК: Делян Добрев подава оставка като народен представител до часове
777 ИЗВЪНРЕДНО В ПИК! Делян Добрев официално напусна политиката (ОБНОВЕНА/ВИДЕО)
скандално разпъва чадър иван демерджиев пловдивските строителни босове парсек груп разследване СКАНДАЛНО! Разпъва ли чадър Иван Демерджиев над пловдивските строителни босове от “Парсек груп“? (РАЗСЛЕДВАНЕ)
ГОРЕЩА ТЕМА! Радев отговори от Брюксел на опозицията: Лидерите тук ме познават много добре и приемат позициите ми
последните минути дпс внесе парламента пакет важни законопроекти документи МЪЛНИЯ! ДПС предложи НСО да освети информацията за всички охранявани лица и разходите за тях от 2013 година насам
1400 часа единствено пик варненският общински съветник стоян петков последни разкрития баба алино живо ЕДИНСТВЕНО В ПИК TV! Варненският общински съветник Стоян Петков с последни разкрития за "Баба Алино": Коцев и администрацията му са тупали топката. Кметът дължи отговори на ТЕЗИ ВЪПРОСИ (ВИДЕО)
ГОРЕЩО
ОЩЕ ВЪПРОСИ СЛЕД АКЦИЯТА ЗА "КАЛАШНИЦИТЕ": Има ли данни лица от криминалния контингент да са използвани като информатори на полицията? ИЗВЪНРЕДНО В ПИК! Делян Добрев официално напусна политиката (ОБНОВЕНА/ВИДЕО) ВОЙНА В ДСБ: Битката за лидерския пост става все по-ожесточена КРЪВ НА ПЪТЯ! Зверска катастрофа нощес край Сопот, има загинал След 7:1 идва истинската битка: Германия чака Кот д‘Ивоар в Торонто
Бомба

Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни

6250
на 21.09.2020
Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Само две минути физически упражнения на ден подобряват паметта, фокуса и концентрацията. Това установиха шведски учени. "Упражненията правят хората по-умни", казва д-р Петер Бломстранд от университета в Йоншопинг.

препоръчано

Експериментът е направен с участници на възраст от 18 до 35 години. Специалистите анализирали резултатите от 13 предишни изследвания за ползите от ходенето, карането на велосипед и тичането. 

Според резултатите, ако само по две минути дневно правим упражнения със средна до голяма интензивност подобряваме вниманието, концентрацията и паметта. 

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Бомба
китайски хороскоп разкрива тайните всяка зодия вижте промените съдбата си 
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
2541556
на 21.02.2026
топ хороскопът алена ноември импулсивните действия вредят телците денят изпълнен изненади стрелците
Какво ни чака в годината на Огнения кон
241349
на 14.02.2026
невероятен хороскоп зодии живеят дълго
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
1018806
на 07.01.2026
четенето хороскопи вреди здравето
Хороскоп за всички зодии за 6 януари: Добри новини за Телците и Девите
61341
на 06.01.2026
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
САМО В ПИК TV! Журналистът Борис Ангелов с остър коментар за провала в управлението на туризма: Лидерите не се интересуват от този сектор, оставен е на самотек (ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Журналистът Борис Ангелов с остър коментар за провала в управлението на туризма: Лидерите не се интересуват от този сектор, оставен е на самотек (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Великобритания изпитва нови оръжия с голям обсег, като цели да ги изпрати на Украйна Великобритания изпитва нови оръжия с голям обсег, като цели ОТСЕГА ГИ ОПЛЮХА: Интелектуалната мощ на ППДБ не успя да намери читав кандидат и им спускат Гюро. Каква драма, някой ще плаче в съблекалнята! ОТСЕГА ГИ ОПЛЮХА: "Интелектуалната мощ" на ППДБ не успя да н Делян Добрев след две десетилетия на фронтовата линия: Борих се мъжки до край Делян Добрев след две десетилетия на фронтовата линия: Борих
Виж всички новини от днес
Днес: 61
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК