BG EN

ФАКТ: Спането по корем е най-вредно

ШАРЕН СВЯТ

ФАКТ: Спането по корем е най-вредно

9207
на 26.09.2018
ФАКТ: Спането по корем е най-вредно
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Американски експерти са стигнали до извода, че най-вредно е да се спи по корем, пише Bustle, като се позовава на клинични изследвания. Според лекарите трябва да се спи в положение, което позволява свободно движение на главата и шията, което има значение за правилното дишане по време на сън.

препоръчано

Специалистите обясняват, че при поза по корем практически не е възможно да се диша пълноценно и освен това така се блокират мускулите на шията и това се отразява негативно на кръвоносните съдове.

Спането по корем също така се отразява и на гръбначния стълб, смятат лекарите и препоръчват дори при сън по гръб да се слага подложка на таза.

Сподели:
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Парламентът безпроблемно събра кворума от раз. Депутатите удължиха работното си време, закриха окончателно КПК и порязаха ППДБ да демагогстват по любимата им тема за главния прокурор (НА ЖИВО/ОБНОВЕНА) ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Парламентът безпроблемно събра кворума от раз. Депутатите удължиха работното си време, закриха окончателно КПК и порязаха ППДБ да демагогстват по любимата им тема за главния прокурор (НА ЖИВО/ОБНОВЕНА)
ново
Днес: 2
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК