BG EN

Червеното цвекло сваля кръвното

ШАРЕН СВЯТ

Червеното цвекло сваля кръвното

13918
на 19.12.2012
Червеното цвекло сваля кръвното
Автор:   Иван Атанасов
Изпиването на чаша сок от червено цвекло може да се окаже бърз и лесен начин за сваляне на високо кръвно налягане, твърдят австралийски специалисти, цитирани от "Ню Йорк дейли нюз", цитирани от БТА. Изследователи от института "Бейкър" в Мелбърн са установили, че до няколко часа след консумацията на сок от червено цвекло, кръвното налягане на доброволци спада средно с четири до пет пункта. Благоприятният ефект е бил по-ясно изразен при мъжете. "Понижението може и да изглежда незначително, но приравнено към общото здраве на населението се изразява в намаляване с 10 процента на смъртните случаи от сърдечносъдови заболявания. Ефектът може да е още по-голям в дългосрочен аспект, ако сок от цвекло се консумира всекидневно", обяснява д-р Леа Коулс от изследователския екип. Цвеклото съдържа полезни за здравето на сърцето съединения, като витамини С и К, фибри и полифеноли. Авторите на проучването обаче смятат, че благоприятният ефект върху кръвното налягане се дължи на повишеното съдържание на нитрати.
препоръчано
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Доц. Цеков с тежки думи за скандалите около служебния кабинет: Това е един анклав на политическата безотговорност. Правят мащабни чистки, изборите са под заплаха (ОБНОВЕНА) ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Доц. Цеков с тежки думи за скандалите около служебния кабинет: Това е един анклав на политическата безотговорност. Правят мащабни чистки, изборите са под заплаха (ОБНОВЕНА)
ново
Днес: 4
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК