ГОРЕЩО
ГОРЕЩО В ПИК: Колтуклиева ИСКА СПЕШЕН ОТГОВОР от Дечев за среднощния гастрол на Демерджиев в ГДНП
ГОРЕЩО В ПИК! Делян Пеевски пожела изборен успех на Орбан в Унгария
СКАНДАЛ В РАЗВИТИЕ: МВР със СПЕШНА PR АКЦИЯ по избелването на провинилия се Бербатов - четат му конско заради пистолета в джипа
МОР ПО ЧЕРНОМОРИЕТО! 9 делфина и над 300 буревестници са открити мъртви
ОГРОМНА ТРАГЕДИЯ! Ученичка се самоуби в Пловдив - причините са неизвестни
Животът днес
Диетолог с много важни съвети как да се храним и какво да пием в горещините! В черния списък са бирата, сладоледът и фрешовете (ВИДЕО)
39751
на 02.07.2017
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Храненето и течностите са важни, особено в горещините. Диетологът д-р Мария Николова коментира пред Нова телевизия, че освен вода е хубаво да пием и подсолен айран.
препоръчано
„По принцип хората нямат навика да приемат достатъчно течност”, коментира д-р Николова. В горещините оптималното количество течности е 30-40 милилитра на килограм телесно тегло.
По думите й за организмът не е особено полезно да се поемат газирани безалкохолни напитки, бира, фрешове, сладолед.
"Хубаво е да закусим с пресни плодове, да се храним основно със салата и да приемаме студени супи, таратор", обясни д-р Мария Николова.
свързани новини
Не успяхме да счупим електромерите в рекордните горещини
8497
на 02.07.2017
ПОХВАЛНО: Старозагорци чистят града си на 28 март
2607
преди 35 минути
ШОК ПРОГНОЗА! Цените на горивата може да ударят 2 евро. Спасението е само...
48362
преди 8 часа
АФЕРАТА "ПЕТРОХАН": Схема за 500 млн. евро изплува зад 6-те трупа
166735
преди 9 часа
Козунакът чукна 30 евро за Великден
12531
преди 10 часа


