ГОРЕЩО
ДПС отбеляза 37-мата годишнина от мирните протести с традиционния възпоменателен митинг-събор в местността Демир Баба теке (СНИМКИ)
ШОКИРАЩО! Туристът на Витоша разкъсан от мечка заради “зелените”, които косъм не дават да падне от хищниците
БОЛЕЗНЕН АВТОГОЛ: Как Ивайло Мирчев извървя пътя от борец срещу "мафията" до ходещо меме (СНИМКИ)
Кога компетентните органи ще конфискуват луксозната резиденция на Николай Бареков?
СТЪЖНИ МУ СЕ! "Възраждане" поискаха оставката на самозабравилия се доносник Мирчев, готови са да осигурят адвокат на разносвача
ЧАС ПИК
Диетолози разкриха сензационно: Плодовете са вредни за черния дроб и крият риск от заболявания!
18058
на 03.03.2014
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Консумацията на плодове в големи количества може да бъде вреднa, особено ако ги хапваме вечер, предупреждават диетолози в международно проучване.
Според лекарите една от причините за мазнините в черния дроб е захарта в плодовете. Хората със здравословни проблеми трябва да са особено внимателни в количеството на консумираната фруктоза.
препоръчано
Експертите по диететика споделят, че е добре да хапваме половин шепа сурови ядки като орехи, бадеми и лешници, както и един плод на всяко хранене.
Пиенето на изцеден сок от няколко плода не е препоръчително, тъй като поради гликемичния товар много бързо навлиза в кръвта и повишава нивото на кръвната захар.


