новините днес: 5
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Експерт съветва как да засилим имунитета си през есента

новините днес: 5
вчера: 390
пик tv гледай горещ въпрос лъже демерджиев справката гдбоп полетите пеевски ТЕМА PNR-гейт превъзпитаване костадин проданов ирина диамант мъмрени килимчето ХИТ НА ДЕНЯ ПРЕВЪЗПИТАВАНЕ: Костадин Проданов и Ирин Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE Проф. Георги Рачев предупреди: Сахарска
останалото мълчание диана дамянова правителства затаяват истината трилъра петрохан ОСТАНАЛОТО Е МЪЛЧАНИЕ! Диана Дамянова: Защо 3 правителства затаяват истината за трилъра "Петрохан"
превъзпитаване костадин проданов ирина диамант мъмрени килимчето ПРЕВЪЗПИТАВАНЕ: Костадин Проданов и Ирина Диамант МЪМРЕНИ НА КИЛИМЧЕТО
напротестираха ивайло мирчев закани пак дере гърло ларгото вижте двойния стандар бюджетната политика НЕ СЕ НАПРОТЕСТИРАХА! Ивайло Мирчев се закани пак да дере гърло на Ларгото - вижте двойния стандарт на ДБ за бюджетната политика
разсипаха гюров подигравки заради позьорско видео бейзбол Разсипаха Гюров от подигравки заради позьорско PR-видео с бейзбол
брутални разкрития родът андрей гюров диви комунисти налагали тоталитарната диктатура гоцеделчевско документи БРУТАЛНИ РАЗКРИТИЯ: Родът на Андрей Гюров - диви комунисти, налагали тоталитарната диктатура в Гоцеделчевско (ДОКУМЕНТИ)
Румен Радев ПЛАН ЗА МЕСТНАТА ВЛАСТ: Радев пази министрите, праща депутати в битката за кметове
ГОРЕЩО
ДРЕБНО ЗАЯЖДАНЕ! Настимир Ананиев помете Асен Василев: ПП тръгна от Радев, а днес му играят контра с пинг-понг ОСТАНАЛОТО Е МЪЛЧАНИЕ! Диана Дамянова: Защо 3 правителства затаяват истината за трилъра "Петрохан" КОЙ СТОИ ЗАД СМЪРТТА НА ЗАГАТОТО: Търсят лаптопи, телефони и сметки в биткойни ДВЕ ГОДИНИ ТАЙНА ПОДГОТОВКА ЗА "ДОНДУКОВ" 2: Мирчев разсмя жълтите павета - щабове има, кандидат - йок Александър Симов: Гюров и Кандев вече изглеждат нелепо, жалко звучат призивите на Борисов за единен десен кандидат 
Бомба

Експерт съветва как да засилим имунитета си през есента

15180
на 10.11.2022
Експерт съветва как да засилим имунитета си през есента
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Вече има по-малко слънце, става студено, има различни метаболитни типове. На Балканите повечето сме смесен тип. Ако обичаме кафето с мляко, най-вероятно сме протеинов тип. Само въглехидратните могат чисто кафе. Това заяви пред БНТ Емилия Белчева, експерт по здравословен начин на живот.

препоръчано

По думите ѝ, ставайки по-студено трябва да ядем по-тежка и наситена храна - например свинско и телешко месо.

"Най-правилно е да вечеряме 4 часа преди лягане, в 18, ако си лягаме в 22 часа или в 20, ако си лягаме около полунощ, за да свалим инсулина и каквото сме яли да сме го разградили, а не цяла вечер да седи в тялото", каза още Емилия Белчева.

свързани новини
6 ефекта от куркумата за здравето
6 ефекта от куркумата за здравето
19700
на 03.03.2023
Какви вреди за здравето крие веганството
Какви вреди за здравето крие веганството
14502
на 03.01.2023
Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Бомба
китайски хороскоп разкрива тайните всяка зодия вижте промените съдбата си 
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
3579166
на 21.02.2026
топ хороскопът алена ноември импулсивните действия вредят телците денят изпълнен изненади стрелците
Какво ни чака в годината на Огнения кон
248520
на 14.02.2026
невероятен хороскоп зодии живеят дълго
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
1022053
на 07.01.2026
четенето хороскопи вреди здравето
Хороскоп за всички зодии за 6 януари: Добри новини за Телците и Девите
63683
на 06.01.2026
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
Проф. Георги Рачев предупреди: Сахарска жега до 40 градуса връхлита България, рискът от пожари рязко нараства Проф. Георги Рачев предупреди: Сахарска жега до 40 градуса връхлита България, рискът от пожари рязко нараства
ново
пооследни новини
ДРЕБНО ЗАЯЖДАНЕ! Настимир Ананиев помете Асен Василев: ПП тръгна от Радев, а днес му играят контра с пинг-понг ДРЕБНО ЗАЯЖДАНЕ! Настимир Ананиев помете Асен Василев: ПП тр ГЪРМИ АФЕРА! ППДБ искат да дръпнат заем от 367 млн. евро в края на управлението им в София ГЪРМИ АФЕРА! ППДБ искат да дръпнат заем от 367 млн. евро в к ОСТАНАЛОТО Е МЪЛЧАНИЕ! Диана Дамянова: Защо 3 правителства затаяват истината за трилъра Петрохан ОСТАНАЛОТО Е МЪЛЧАНИЕ! Диана Дамянова: Защо 3 правителства з
Виж всички новини от днес
Днес: 5
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК