новините днес: 106
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Експерт съветва как да засилим имунитета си през есента

новините днес: 106
вчера: 390
пик tv гледай Петорка ТЕМА ИЗБОРИ 2026 духът лама калушев изплува афера софийските гробища проговори уволненият шеф общинското предприятие ХИТ НА ДЕНЯ Духът на лама Калушев изплува в афера съ Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE СУПЕР ШОУ! Сгащиха бившата вицепремиерка
супер шоу сгащиха бившата вицепремиерка недина центъра софия преследват въпрос видео СУПЕР ШОУ! Сгащиха бившата вицепремиерка Недина в центъра на София - преследват я с въпрос за.... (ВИДЕО)
разследване безпартиен николай бареков милионите видео РАЗСЛЕДВАНЕ НА "БЕЗПАРТИЕН": Николай Бареков и милионите (ВИДЕО)
горещо пик бившият социален министър христина христова експертен коментар първите крачки новите управляващи полезни живо ГОРЕЩО В ПИК TV! Бившият социален министър Христина Христова с експертен коментар: Първите крачки на новите управляващи са полезни (ВИДЕО)
доц татяна буруджиева скъса критики ппдб бягството пленарна зала вота недоверие ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Татяна Буруджиева: Хората са успокоени и очакват добри резултати от правителството - ППДБ с толкова кадрови грешки е недопустимо да казват кое е добро и кое - не (ВИДЕО)
пик даниела везиева екшън коментар мерките високите цени прогресивна българия очакваме нормалност предвидимост умори влизането шок шок видео САМО В ПИК ТV! Даниела Везиева с екшън коментар за мерките срещу високите цени на "Прогресивна България": Очакваме нормалност и предвидимост, умори ни влизането от шок в шок (ВИДЕО)
изпроводяк екскурзионното щатите дечев кандев кацнаха чеканчево узо музо онова НА ИЗПРОВОДЯК: След екскурзионното в Щатите Дечев и Кандев "кацнаха" в Чеканчево: Узо-музо и... това-онова
ГОРЕЩО
СУПЕР ШОУ! Сгащиха бившата вицепремиерка Недина в центъра на София - преследват я с въпрос за.... (ВИДЕО) Градушка с размери на мандарина удари Трявна (ВИДЕО) Половин България ще е в жълто за дъжд и студ утре (КАРТА) ИЗВЪНРЕДНО! Пътни експерти предложиха три сериозни мерки на новата власт, с които да се намалят фаталните катастрофи РАЗСЛЕДВАНЕ НА "БЕЗПАРТИЕН": Николай Бареков и милионите (ВИДЕО)
Бомба

Експерт съветва как да засилим имунитета си през есента

14771
на 10.11.2022
Експерт съветва как да засилим имунитета си през есента
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Вече има по-малко слънце, става студено, има различни метаболитни типове. На Балканите повечето сме смесен тип. Ако обичаме кафето с мляко, най-вероятно сме протеинов тип. Само въглехидратните могат чисто кафе. Това заяви пред БНТ Емилия Белчева, експерт по здравословен начин на живот.

препоръчано

По думите ѝ, ставайки по-студено трябва да ядем по-тежка и наситена храна - например свинско и телешко месо.

"Най-правилно е да вечеряме 4 часа преди лягане, в 18, ако си лягаме в 22 часа или в 20, ако си лягаме около полунощ, за да свалим инсулина и каквото сме яли да сме го разградили, а не цяла вечер да седи в тялото", каза още Емилия Белчева.

свързани новини
6 ефекта от куркумата за здравето
6 ефекта от куркумата за здравето
19204
на 03.03.2023
Какви вреди за здравето крие веганството
Какви вреди за здравето крие веганството
14062
на 03.01.2023
Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Бомба
китайски хороскоп разкрива тайните всяка зодия вижте промените съдбата си 
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
1710512
на 21.02.2026
топ хороскопът алена ноември импулсивните действия вредят телците денят изпълнен изненади стрелците
Какво ни чака в годината на Огнения кон
235542
на 14.02.2026
невероятен хороскоп зодии живеят дълго
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
1016232
на 07.01.2026
четенето хороскопи вреди здравето
Хороскоп за всички зодии за 6 януари: Добри новини за Телците и Девите
58670
на 06.01.2026
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
СУПЕР ШОУ! Сгащиха бившата вицепремиерка Недина в центъра на София - преследват я с въпрос за.... (ВИДЕО) СУПЕР ШОУ! Сгащиха бившата вицепремиерка Недина в центъра на София - преследват я с въпрос за.... (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Испански гвардеец почина по време на евакуация на кораб с хантавирус в Тенерифе Испански гвардеец почина по време на евакуация на кораб с ха Над 6000 деца са лекувани от тежко затлъстяване в Англия Над 6000 деца са лекувани от тежко затлъстяване в Англия Колтуклиева взе на подбив Бареков: Да запретнем ръкави и да намерим спонсори на Капута, за да го спасим от тежка нервна криза Колтуклиева взе на подбив Бареков: Да запретнем ръкави и да
Виж всички новини от днес
Днес: 106
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК