ГОРЕЩО
ЖЕСТОКА ДРАМА! Загиналият при мелето на пътя Бургас - Малко Търново готвел сватба (СНИМКА)
ГОРЕЩО В ПИК! Прокуратурата протестира решението на съда по делото за Благомир Коцев
Арестуваха съпругата на един от "Калашниците" за заплахи към свидетелка по делото
ШОУ В НС! Подиграха жестоко Венко Сабрутев - патосът му бил в погребален стил като на служител от плевенски обреден дом (ВИДЕО)
САМО В ПИК TV! Журналистката Наталия Господинова с последни подробности какво точно се случва с делото срещу Благомир Коцев: Внушенията на политици от ПП и ДБ не отговарят на истината (ВИДЕО)
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
За да имаме пълноценен сън през нощта, трябва да намалим с 1 градус телесната си температура, която е около 37 градуса по Целзий, обясняват британски специалисти.
препоръчано
Безсънието води до повишена мозъчна активност. Тя от своя страна кара хората да изпаднат във фаза на съня, наречена БДО (бързо движение на очите), пише в. „Мирър”, цитиран от БТА, предава Нова.
При нея сънищата са по-ярки, споменът за тях е ясен, но в същото време те могат да станат по-неприятни, превръщайки се в кошмари.
Спането при подходяща температура може да намали хъркането и предотврати други разстройства на съня, като сънната апнея.


