Вход
София
Времето в София 19 o C

Зелените зеленчуци са полезни за стомаха

Зелените зеленчуци са полезни за стомаха

на 22.02.2016
19908
0
Зелените зеленчуци са полезни за стомаха
Автор: ПИК
22.02.2016
0
19908

Ако имате чревни или стомашни проблеми, добре е да включвате често в менюто си зелени зеленчуци.

Според учени храните като броколи, спанак и други листни зеленчуци подпомагат добрите бактерии в човешкия стомах заради наличието на специална захарна молекула. Когато се приемат повече зелени зеленчуци, добрите бактерии изобилстват и оставят малко място за растеж на лошите, причиняващи ни болки и дискомфорт. Освен всичко друго зеленчуците набавят на организма ни коктейл от витамини, минерали и полезни вещества.

Захарната молекулa, наречена Sulfoquinovose, се среща в изобилие в природата и е необичайна, защото е единствената захар, която съдържа сяра. Досега не беше ясно как точно влияе тя на бактериите, но най-новото откритие сочи, че те могат да отключат захарта в молекулата и да я използват за енергия.

Сподели:
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
Кого ще подкрепите за кмет на София?
Общо гласували: 8330
архив

Петка и Чапай карат самолет.

- Петка, уредите?

- Двайсет!

- Какво двайсет, бе?!

- А ти какво "уредите"?

няма нови новини
Днес: 143
hot
най-четени новини в момента
сега
3031
четат ПИК
сега
четат тази новина
x
ПЪРВО В ПИК TV: Борисов доволен от визитата си в Йордания: За няколко часа свършихме работа за три дни (ОБНОВЕНА)
x
САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за понеделник - ето как започва новата седмица за зодиите
x